沒時間敷Q10就用吃的吧

工作這三年多來一直是部門老么，

一直到這幾個月新人進來，

幾個社會新鮮人開始姐的姐的叫後，

才驚覺已經跟他們差了快8歲…

加上外勤業務每天都要風吹日曬雨淋，

除了膠原蛋白盡失外，看起來好像還有點蠟黃，

回家要打掃家裡和兩隻毛小孩，

洗完澡根本也懶得保養，簡單的化妝水乳液就睡了，

被朋友說我比剛入行看起來老了快10歲!!!

這幾年真的被殺豬刀砍的遍體麟傷耶!!

同事知道我懶得做臉、保養，

叫我直接吃Q10從體內開始保養，

同事之前吃過優沛康的蔓越莓錠，

覺得效果不錯，所以Q10也是買他們家的，

優沛康的維他命都是濃度高的，一天只要吃一次就夠，

之前上網查過Q10也有像B群一樣的效果，可以改善疲勞，

我通常都是白天吃完早餐吃，就不需要再吃B群，

膠囊小小的很好吞，也不會有奇怪的味道，

目前吃了兩個月了，感覺蠟黃的現象有改善，

爬文說可以抗老減少皺紋，

期待再吃三個月會有甚麼效果!!!