過敏會吃益生菌嗎?

益生菌有用是有用 但是要挑對菌種 不然也只是吃心酸的...

不會　感覺好像沒什麼用……

我自己有在吃聯華食品的研敏益生菌，

他們家的菌種都有挑過，是針對過敏的適合的菌種，

吃兩個禮拜就有感覺了，

吸鼻子次數有變少，

也不會擤到鼻子紅紅的還再擤

會吃 但真的看牌子 有些有用有些沒用!!

藍莓窩 之話: 

不只看菌種, 還要看益生菌是不是真的能順利到達腸道,如果還沒到之前就被滅了當然沒用,可以買膠囊狀的益生菌會比較好,像研敏的就還不錯, 膠囊狀而且還有雙層包膜的處理, 益生菌的存活率比較高

會吃  但都是長久

同意!! 膠囊狀的真的比較有用

碇狀跟粉狀我吃了都無感!