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大家會吃早餐嗎?

以前我沒有吃早餐習慣

應該說 我習慣吃早午餐XD


當學生的時候更誇張

放假就一天一餐

睡到下午 大概3點才吃飯

這時間太尷尬 就乾脆三餐合在一起吃


但現在在調整作息

變成正常的一天三餐

怎麼吃都覺得太多

早餐還沒消化完就接午餐了

導致整個下午胃都脹脹的不舒服:(


大家平常會吃早餐嗎??

  • 平常大部分都會吃除非沒真的胃口

    有時候會略過的話都是假日因為有時候如果比較晚起床的話

    跟午餐撞在一起就變吃午餐了

  • 一定會吃早餐~如果不吃早上會沒精神

  • 大學時期都會吃早餐,覺得沒吃就沒精神,後來開始上班之後不知道為什麼想到早餐就沒食慾,明明起得比以前都早了,但是胃都不會動

  • 身邊滿多同事都不吃早餐的,但是我一定要吃早餐欸~不然會覺得超想睡覺而且沒能量

  • cindy
    cindy

    會哦~ 覺得早餐蠻重要的

  • 不會特別吃早餐

    因為沒胃口 等到有胃口的時候

    又快要吃午餐了

    所以乾脆就餓一點等到午餐再吃

  • 我有吃早餐的習慣,沒吃胃會不舒服,午餐倒是不一定會吃,不餓就省一餐。

  •  我一直都有習慣吃午餐 ,  早午餐 通常都是放假時才吃, 起床得比較晚, 所以就吃得比較晚啦!

    我個人還是建議要吃午餐 , 必竟我沒有吃宵夜, 所以早上一起床就很餓, 所以一定要吃

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