美之選膠原蛋白粉怎麼挑?

想知道+1 我看比較多人分享含鐵的 

好像都是孕婦分享居多

其實也可以看自己比較想要的需求是什麼，

是含鐵可以讓氣色紅潤，

珍珠粉就是可以補鈣、同時養顏美容，

覺得可以買來交替吃，我MC都吃含鐵的，其他時候都吃珍珠款，

吃了快兩年，現在皮膚摸起來很細緻很柔嫩XD~

月經來會吃含鐵款的， 

肚子痛的時候用熱水泡，緩解很多!

吃哪款都可以 主要是要長期吃才會有效果 

如果想短期見效 不太可能...

選擇不含糖的、少香精的是最好的

因為甜的食物容易讓皮膚裡的膠原蛋白變色變黃(我是在電視上看到的)

膠原蛋白的挑選方法→不花冤枉錢！選擇好的膠原蛋白