四肢瘦小腹很大怎麼辦?

我之前肚子也做過Vanquish 隔空減脂，當下做完有感覺，

但過兩天就沒了，一般是4-6次才有效果，每隔一週做一次，

單次費用大概4000塊左右但是做下來，其實也是要好幾萬，

分開痛比較不痛?

後來我聽別人說超音波溶脂效果比較好，

就爬文做功課，千不該萬不該亂衝動，

一開始我是偏向超音波的立塑，

不過我看到做立塑因為很痛，所以過程中需要舒眠麻醉，

讓我有點猶豫(我怕痛，可是又看到大家效果很好!

皇天不負苦心人

不死心終於讓我查到另一台『LIPOcel力倍塑』

算是音波的二代機，

5度冷卻可以降低疼痛，又可以保護妳的皮膚(減少燙傷機會，

後來我也看到大學生RUBY也有做過，

也是去RUBY那間諮詢跟做治療的!

叫巴黎國際長春診所，我看他們評價也都不錯，

醫師跟護士也都很親切，

就想說好吧，那就在試試這一台!!

打的時候疼痛度是2顆

施打速度滿快的給滿分，

效果當下打完測量腰圍是減少兩公分，

不過一個半月測量腰圍是從86→80cm!!!!

一個瘦驚嚇!!! 所以推薦給你

https://lipolysisblog.org/

少吃冰冷食物

不喝飲料阿!

也可以考慮健康一點的方式

我朋友有趣看過中醫，找評價好的醫生

好像是松裕堂的院長至少是甚麼中醫肥胖醫學的監事

他會先評估你的體質、看看是不是內分泌有問題

然後給你建議配合他的療程，改進代謝率

松裕堂諮詢網址> https://reurl.cc/MddYn

你如果害怕的話，可以考慮留言問問看相關問題

我朋友當初也是用留言的~

多運動練核心

其實還是建議做威塑抽脂會比較看得到效果

而且威塑傷口小容易照顧，相對也比傳統的來得不痛囉

我之前是在極緻給周醫師諮詢的，搜尋過他抽脂滿有名的

多做針對腹部的運動,你可以估狗腹肌撕裂者,
整個做下來真的很有感.剛開始做第二天會超痛的.
再來飲食也要調整,不要吃高糖高脂的食物.多吃高纖蔬菜.我是還有再搭配一個纖體食品仕女芭比
之前產後瘦身做了很多功課,選擇的這家GMP認證的老中藥廠出的.因為很注重都是天然食物萃取,很溫和,不會傷身體,適合長期做身材保養.
我是運動結合飲食控制,半年就穿回S號了

其實還是要持續運動才可以維持

也是最健康省錢的方式

運動是什麼運動? 

看要不要改做些核心肌群的運動

不過，我也是四肢瘦肚子大

通常肚子大的原因都是宿便太多

你好，推薦音波溶脂唷，效果比較好

有兩種機器

不怕痛可以打聚焦是音波的立塑

怕痛打立倍塑，發數稍微多點效果比較好，

自己是推巴黎國際長春診所，

最近他們有瘦身的活動，

比較划算!!!

做消脂針吧，便宜又有效，我在東妍診所做還有周年慶的方案(他們十月份周年慶的樣子)，三堂消脂針+一次LPG按摩，全部才不到一萬七，腰圍掉了快三吋，重點是也不會很痛，畢竟只是打針，跟生小孩的痛比起來差遠了

其實瘦小腹與擁有腹肌很簡單，不用特別訓練，

喝閃瘦並降低油脂攝取，越喝體脂越低，

腹肌自然浮現，降低體脂肪瘦肚子最有感。

威塑抽脂可以改你的問題，曲線條都出來了

我在台中的菲仕美診所給許永昌醫師做過，很推

服務小姐也很細心