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術後的恢復期吃什麼?

前陣子因為工作的關係

膝蓋不小心受了傷去開刀

雖然只是一個小手術

不過我還是不敢掉以輕心

想說是否應該要補充營養品

市面上有很多營養品如亞培或是維骨力之類的

好多種不知道該選哪一款?

有沒有比較推薦哪一款的啊?

  • 推薦百仕可復易佳6000PLUS,之前我也是開刀,

    開完後想說應該也要來補充營養品,

    去家裡附近藥房詢問,藥師推薦我百仕可,

    自己試過後感覺真的不錯

  • 北南石 之話: 

    推薦百仕可復易佳6000PLUS,之前我也是開刀,開完後想說應該也要來補充營養品,去家裡附近藥房詢問,藥師推薦我百仕可,自己試過後感覺真的不錯

    請問一下素食者可以吃嗎?


    最近我阿公也是開刀,需要術後復健和吃些營養品


    不過我阿公是吃蛋奶素,怕有一些營養品裡面有葷的成份

  • 我也推薦百仕可復易佳6000PLUS

    它裡面有添加關鍵蛋白質和鈣的成分

    對術後和關節都有幫助

    蛋白質對人體肌肉的修復也是非常重要


    順便回答樓上問題,百仕可是蛋奶素

    吃奶素食的可以吃唷

  • 最近我肌力不足,

    有一種未老先衰的感覺,

    平時的飲食營養攝取也不佳,

    最近也是在考慮要不要買營養食品來補充呢~

    剛好看到這篇~

  • 我覺得除了補充營養品外,肌力訓練的運動也是很重要

    運動+營養品補充雙管齊下比較好

  • 我不是仙女
    我不是仙女

    可以喝個魚湯 …蠻適合傷口復原的。

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