我想請問一下吃過Q10的人的心得

Q10主要效果就是抗氧化、補充多種水果養份，我自己是很推薦身邊的朋友吃(特別是年紀過了３字頭的)

因為除了對皮膚好，其實我們本來就最好多吸收一些抗氧化功效的食品，來保養身體，只是一般很少從三餐裡面吸收到 Q10，所以我是買玫麗佳Q10來喝，像果汁一樣補充一些抗氧化的營養