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你還愛我嗎

2018-07-09 16:42:21

我媽說晚上喝熱羊奶好睡又舒服

原本為了幫我爸媽補充鈣質

想說用新鮮羊乳源高的嘉南羊乳，品質也比較安心

但最近發現我媽都會把羊奶留到晚上才喝

他說晚上喝完熱熱的羊奶，然後兩三個小時後去睡覺

感覺睡得比較好XD

如果家裡有長輩睡眠不好的人，感覺可以試試看羊奶

Busy Bee

2018-07-09 20:38:37

應該還是要看個人體質吧
像我們家的人晚上喝牛奶或羊奶對睡眠都沒有任何幫助
冬天喝還容易半夜跑廁所
年紀越大睡眠時間也越短
所以長輩們通常都很早起床
話說回來
嘉南羊乳我們家也曾經訂過蠻長一段時間的
不過這些年社區門口幾乎都看不到羊奶瓶了

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