背上的痘痘

到夏天我的背上也容易長痘痘，而且我還會長很大顆的粉刺，困擾很久到海邊都不能穿露背的，朋友推薦我去板橋靚x紀，現在背後的痘痘跟粉刺少很多，還在持續改善中。

我自己是用肥皂洗澡後，睡前跟出門前都會用Nakuro的美背噴霧~背部痘痘有消一些 

還有會選吸汗透氣的衣物穿

之前聽過水晶肥皂很有效，不知道實際如何

之前我拿這條LaboLabo洗面乳洗背痘 會消～背也變得很平滑～

自身經驗 , 以前有這些痘痘產生時都不敢用保濕型的肥皂及沐浴乳背上的油質會洗不乾淨 , 後來我用艾多美的洗面乳除了臉上痘痘有效外 , 洗澡時弄一些加強背部的痘痘也可以

我自己是會去給做臉的人清一清, 把阻塞的毛孔清乾淨 (跟臉清粉刺意思一樣), 然後, 記得不要再用舊的沐浴球, 我實驗結果發現沐浴球使用太久, 會造成我胸+背長痘痘

我前陣子也長了整片背痘 

不過換了肥皂洗澡加上擦理膚DUO+就慢慢好了 

有時候勤換床單跟睡衣也有差