生完小孩好難瘦

我現在吃晴林孫辣木葉片來減肥了， 一開始滿擔心會有效嗎?  看了大家正反兩極的評論， 但我自己使用後，一開始的確瘦不多， 而且是吃了3個禮拜只瘦1公斤， 於是我調整了自己的飲食， 水也一定要喝超過2500CC， 改變作法後瘦很快3個月瘦10KG， 原來大吃大喝吃什麼減肥產品都不會有效， 就算增加代謝， 自己又多吃了更多熱量，永遠減的比不上多的， 瘦下來後我沒復胖， 飲食喝水真的很重要，偶爾大吃過後我還是會用晴林孫，排出過多的廢物油脂。