幸福肥過頭了….需要求救

除了少吃多運動外

比較好的方法就是尋求醫生

但費用高,且要是沒有維持,未來還是會復胖

所以少吃多運動才是最基本也是最健康的

不要吃減肥藥

真的很容易心寬體胖，肉肉的也很可愛啦~不過為了健康還是要節制一點比較好!

減肥藥還是有效，只是大部分只有前期有效，之後就減不下來，身體代謝也變差

如果要吃還是吃健康一點的會比較好

珍有味 之話: 

真的很容易心寬體胖，肉肉的也很可愛啦~不過為了健康還是要節制一點比較好!減肥藥還是有效，只是大部分只有前期有效，之後就減不下來，身體代謝也變差如果要吃還是吃健康一點的會比較好

有什麼健康一點的嗎?這類的產品好像很多-0-

我看身邊人都吃過各式各樣的減肥藥，但效果好像不大…

麻吉燒 之話: 

珍有味 之話: 真的很容易心寬體胖，肉肉的也很可愛啦~不過為了健康還是要節制一點比較好!減肥藥還是有效，只是大部分只有前期有效，之後就減不下來，身體代謝也變差如果要吃還是吃健康一點的會比較好有什麼健康一點的嗎?這類的產品好像很多-0-我看身邊人都吃過各式各樣的減肥藥，但效果好像不大…

我一直有再吃一個叫ROB膠囊的

它可以增添飽足感，所以就不會容易想吃點零食造成熱量過多!!

而且它不是藥，是天然的食品，所以搭配運動我現在瘦滿多的

如果覺得排便困難還可以再吃夜間膠囊，很有用!!
https://www.robshop99.com.tw/product

叫男友陪你一起運動,也是另一種情趣

我吃晴林孫辣木葉片，到目前為止一直有搭配運動來進行，
朋友大概已有兩三個看到我都問我是不是瘦了，覺得很開心，
代表說我瘦身的成果已經不僅限於數字啦!!!
連外觀都有達到瘦身的成效了，超級棒！