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要怎麼判斷長輩需不需要開始吃營養品?

最近時常聽我媽在念
他說爸爸因為年紀大了胃口變很不好
也常常會只吃一點點就說飽了
他其實很擔心我爸的身體
我媽煮的菜已經盡量多變化了
但是爸爸就是怎樣都不賞臉
還會說菜煮的不夠爛不好咬
現在甚至是青菜都不太碰
肉類也是很挑
我是知道他牙齒不好
所以很多東西不太能吃
我媽跟我說
還是要考慮先買一些營養品給他吃
但是爸爸現在只是年紀大
身體狀況沒有什麼大問題
像他這樣子有需要吃營養品嗎?


  • 營養品或者是保健食品多少都可以補充吧

    應該沒有年紀之分唷

    不過  版主爸爸的情況   先去給醫生看一下應該比較好

  • 我也覺得應該先看看醫生歐~~看看是否身體哪邊不舒服~~~這樣醫生才能對症下藥~~比較不會吃錯

  • 平常我就有給我爸媽吃營養品

    有買奶粉來泡

    也是可以補充一些營養

    但是他要是食慾不好

    建議還是帶去給醫生診斷一下

    然後平常可以多補充蛋白質

    之前問過醫生

    醫生說蛋白質對身體很好可以多吃~

  • 平常就要吃營養品了+1
    他胃口要是一直不好
    可以問問他有沒有特別想要吃什麼
    就叫你媽煮他愛吃的就好啊
    菜煮的不夠爛
    那可能是因為牙齒不好才會這樣說
    那就找比較能煮的爛一點的
    或是讓他吃葉子不要跟根莖的部位
    像我爸媽除了平常三餐外
    還有會在餐與餐之間吃點心
    像是饅頭阿或是餅乾之類的
    我是買吉寶康的高纖低GI均衡營養品給他吃
    這個可以直接泡來喝
    也可以代替牛奶加到菜或是點心裡面
    像我之前還有用這個做甘藷鬆餅給我媽吃
    他也還蠻喜歡的
    這成分主要是白甘藷製成的營養價值很高
    裡面還有優質的乳清蛋白
    除了給他們泡來喝我自己平常也會喝
    可以補充營養之外裡面還有膳食纖維可以幫助消化
    也能改善我的便祕問題啊!

  • 我覺得什麼年紀都需要耶

    像我是平常也會吃一些維他命阿

    這也算是營養品吧??

    不一定長輩才需要阿!!

  • 謝謝大家的意見

    那這樣看下來

    我覺得那個吉寶康還不錯耶

    網路上面看了一下

    發現網站上還可以索取試喝包

    我先拿試喝的好了 ^^~

  • 我買的是惠健生技這牌子的哦~

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