每次用牙線清牙縫都弄很久

看完牙醫後都會認真清牙齒，之前也好一陣子都乖乖清潔

近期變懶，都會好幾天才清洗一次

牙線真的會讓人懶得用XD
都是有東西卡牙縫的時候用.....

我都用冷壓初榨的椰子油漱口，可以漱出很多你光用水都漱不出來的食物殘渣，我覺得比用牙線還有用而且不傷牙齒牙齦，油漱完後再刷一次牙，已經實施一年多了，很有效，可以改善牙齦流血和口臭的問題

為了牙齒好  刷完牙後還是應該要使用牙線

雖然使用牙線頗麻煩 也耗時  尤其是一開始學習時

不過習慣後會好一些  為了牙齒好  還是要使用牙線

老實說還是要仔細清牙縫比較好啦
比較不會蛀牙
如果覺得麻煩或難用可以買飛利浦sonicare的牙線機用啊 會比較輕鬆

之前也是都用牙線慢慢弄
後來改用沖牙機覺得快然後也夠乾淨

飛利浦sonicare牙線機好用

很好對準牙縫去清

連後面臼齒那邊都清得很乾淨

用飛利浦牙線機之後去洗牙都被醫生說有乖乖刷牙
而且用這個比用牙線一個一個弄快很多
一分鐘不到整口就清完了~

我也被警告要好好用牙線，心動牙線機啦!

之前用過那種水柱很強的沖牙機
覺得飛利浦的牙線機比較溫和