天冷也要記得減肥R--吃飽吃好全家關東煮

<img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201711101139023609.jpg" style="width: 302px; height: 299px;" /><br /> 減肥不是病，減起來要人命<br /> 天氣冷雖然可以包緊緊，但還是要注意身材呀(掩面))<br />  <br /> 最近晚餐愛上吃全家的關東煮<br /> 以前對關東煮好的好感偏低，但全家改版的氣勢讓我自燃想試<br /> 而且搭上晚上微涼的天氣，來碗關東煮完全剛好<br /> <br /> <img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201711101139223932.jpg" style="width: 335px; height: 347px;" /><br /> 買4樣還有送主食 ，減肥挑冬粉無誤<br /> <br /> <img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201711101139417515.jpg" style="width: 489px; height: 367px;" /><br /> <br /> 冬粉(105卡)+香菇(7.4卡)+蘿蔔(9卡)+魚豆腐(63.7卡)+味付蛋(61卡)=246.1卡<br /> 減肥就是要斤斤計較!!!<br /> 1卡都不能放過!!!<br />  <br /> 香菇跟蘿蔔吃的到鮮甜味，魚豆腐口感也很紮實<br /> 意外這顆看起來就是水煮蛋的”味付蛋”，吃起來竟然有高湯的鮮甜味又不噎<br /> 湯頭好好喝啊，連帶冬粉吸飽了湯汁也變得好好吃<br /> 吃起來會有飽足感，完全不會空虛<br /> 減肥也要吃飽吃好啊(揮手))<br /> <br /> <img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201711101139586362.jpg" style="width: 313px; height: 275px;" />