要如何面對更年期？

不是我啦!!!<br /> <br /> 我在說我罵~ 因為大家都覺得他最近怪怪的<br /> 所以一直在猜會不會是更年期 (這種事明講怪怪der==")<br /> <br /> 雖然知道要體諒<br /> 但脾氣來的太快太可怕... 讓大家忍不住想往外跑<br /> 請問各位水水... 有人有好的建議... 或者該怎麼做才能幫她面對眼前的狀態呢??