健康減肥的方法有哪些？服用減肥藥的副作用大嗎？

減肥藥很傷身喔，而且停藥後一定會復胖。推薦L320給你參考，我有買這產品，幫助局部進行被動式運動，達到局部塑身的效果，還可消除肌肉疲勞。只要做40分鐘，就等同於做了150下仰臥起坐所消耗的熱量，過程中就很像深層按摩的感覺，蠻舒服的，不用靠吃藥、侵入方式來作雕塑曲線，所以很適合每個想要減重的人喔！可以針對你最在意的腰腹、馬鞍肉、大腿、手臂等..做局部的塑身雕塑，真心推薦!!

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">我以前減肥都亂試一通，像是代餐，節食，運動，網路上購買的瘦身產品，但都一開始有效可是無法持久，都才維持一個月就復胖了!!我都傻眼了~也被老公罵個半死~</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">最後朋友推薦我去看中醫門診減重，真的要找專業的，不然都會把自己的身體搞壞壞掉，由專業醫師把脈看診對症下藥，還可以搭配埋線效果也不錯喔，因為我本身沒嘗試過，本來也怕怕的，親身去試過還真的沒想像中可怕，埋線加強氣血循環，還有局部雕塑，平常瘦不到地方全部消滅，飲食正常吃只是晚上不吃澱粉類，蛋豆魚肉菜類都可以吃，最重要營養藥均衡，就是不要吃加工的食品阿!!!</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">生活作息要規律，多喝水2000cc，可以提升代謝燃燒脂肪，千萬不要迷失無糖飲料!!!茶類咖啡因都會影響腸胃功能，水是喝在多都不會胖的喔!其實我覺得有些是習慣問題啦!慢慢改~這樣才會永久保持健康身體跟身材喔!</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">我是在台中公益路這邊的成祐中醫診所，也有特約停車場唷!不然公益路超難停車的，靠近誠品綠園道，走走也不錯!中醫是連鎖的您可以上網收尋就近的診所看診喔!台中~台北~桃園</span>

吃減肥藥對身體不好吧<br />你要不要試看看隔空減脂?<br />我上個月去大倉美學找林院長做<br />這陣子下來我覺得我的體型有變的比較好看呢<br />(不過還是要搭配著運動才會瘦的比較快)