水水們有在吃美白保健品嗎?

沒有耶，較常使用美白保養品或是吃的食物，美白保健食品印象不多。之前有會員分享類似名稱的試吃心得文，可以搜尋一下，或許可以找到喔！

吃的美白倒是沒有試過<br /> 都是使用防曬跟擦保養品、敷美白面膜的方式來美白

頂多就是維他命C這種而已

我沒有特別吃什麼美白保健品<br /> 不過我有吃蜂王乳<br /> 長期吃下來真的會感覺到自己的氣色變亮了<br /> <a href="http://m80318486.pixnet.net/blog/post/161872394-%E5%85%83%E6%B0%A3%E5%A0%82-%E8%9C%82%E7%8E%8B%E4%B9%B3lc%E8%8A%9D%E9%BA%BB%E7%B4%A0%E7%B3%96%E8%A1%A3%E9%8C%A0~%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%B0%88%E5%88%A9-" target="_blank"><span style="color:#0000FF;">http://m80318486.pixnet.net/blog/post/161872394-%E5%85%83%E6%B0%A3%E5%A0%82-%E8%9C%82%E7%8E%8B%E4%B9%B3lc%E8%8A%9D%E9%BA%BB%E7%B4%A0%E7%B3%96%E8%A1%A3%E9%8C%A0~%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%B0%88%E5%88%A9-</span></a>

版主的心聲我懂...<br />我也是春夏秋冬四季都在美白....從裡到外<br />最近我吃了JA美妍錠後感覺比較白<br />膚色會變的比較亮 <br /><br /><br />

之前吃的美白<br />真的就是多吃水果(檸檬,奇異果之類的)<br />後來也有吃JA美妍錠...有覺得黑色素比較不容易沉澱

我是吃澳洲買的膠原蛋白~~~~~請別人代購的

我自己其實滿照顧我的白皮膚，不過目前還沒有花錢吃過美白保健品<br /> 頂多吃一些維他命C含量比較高的水果，像是奇異果.櫻桃都不錯~<br /> 不過保養品就一定會選美白系列的~像是資生堂的美透白雙核晶白精華就回購了幾次<br /> 這罐有加他們家專利的美白成分，可以加速黑色訴的代謝<br /> 用了之後臉上的一些斑就真的有淡化，還有可怕的暗沉也有改善

JA美妍錠我也在吃<br />我是訂他們家的定期購<br />折算起來會比較划算

沒有吔<br /> 但若是檸檬的盛產季節<br /> 就喜歡自己做檸檬汁來喝<br /> 保健養顏美容的天然聖品唷～

沒有在吃美白的保健品<br /> 膠原蛋白有時會吃<br /> 之前有注意到去日本一定要買的美白錠<br /> 我沒吃過這個<br /> 不過對這個很有興趣<br /> 不知道有沒有效？<br />  

我有固定在吃…極緻璀璨JA美妍錠<br />因為白天大外工作 常常沒吃水果…吃這個錠很方便<br />還有….就我觀察這個錠成分很天然<br />連我生理期吃都很ok

我有吃美白錠-HERMA黑膠原，曬黑後吃這家的美白錠，白回來滿快的，所以夏天都會固定吃，比只用美白產品效果好很多，而且，是全身白喔~

沒有耶<br /> 雖然內在保養也很重要<br /> 但我認為外在比內在保養重要許多<br /> 所以我擦防曬跟美白產品