平常,有睡午覺的習慣嗎?

平常,有睡午覺的習慣嗎?<br /> <br /> 身邊有朋友每天吃完飯以後,會小睡小眠一段時間,下午才有精神繼續加油。<br /> 若沒睡個午覺,下午會明顯有感提不起勁、打哈欠,大家有睡午覺的習慣嗎?
  • 本來有<br />但想到瑣事一堆會無法專心睡午覺<br />等事情少了會開始睡午覺<br />有睡比較不會疲勞
  • 沒有<br /> 怕這一睡可能會影響到晚上的睡眠<br /> 所以我寧可讓自己晚上時間到能維持正常作息<br /> 不要該睡覺的時後睡不著就不好玩了<br /> <br />  
  • 我會睡午覺,但並不是每天....<br /> 偶爾覺得累才會小睡一下,不然精神不濟也無法好好做事~
  • <br> 沒耶~我是那種吃過飯會想到附近走走逛逛的人啦<br />如果真的想睡,那一定是身體不舒服了。
  • 睡了就不想起來,很喜歡午睡,可惜太奢侈,平常沒時間,假日樓上惡鄰又在發神經,想睡也不得睡,而且也很怕下午睡太久晚上睡不著
  • 你看不見我~
    你看不見我~
    上班的午休時間 偶爾會休息睡覺 但每次都覺得睡醒後好累唷 好想要睡久一點啊
  • 我會睡午覺耶,<br /> 沒睡的話下午工作時會恍神,<br /> 午餐就趕快吃一吃,<br /> 午覺就可以睡個半小時了。
  • caio~~~
    caio~~~
    之前有做過中午有午休睡覺時間的工作<br />說實在不喜歡吃飽飯馬上趴著睡覺<br />感覺很不舒服根本睡不著<br />我希望有中午休息時間但不要一定得睡覺<br />
  • 若沒有很多事要做<br /> 基本上會午睡一下<br /> 這樣下午會比較有精神,不會想打瞌睡
  • 以前有~但現在就比較沒有了<br /> 現在的公司沒有午休時間<br />  
  • 有時間的話還是會瞇一下<br /> 睡一下真的是會精神比較好
  • 因為我較不易入睡,通常快睡著時午休時間可能就要結束了,這樣反而會頭昏,所以乾脆不睡。
  • 會! 睡午覺後工作效率會差很多
  • 一定要小咪一下,不然下午會恍神啊。 就算是10分鐘也好⋯ 實在無法接受中午還要辦正事的⋯ 午休就是午休啦!
  • <div>累的話來才會睡午覺</div> <div>​並不是每天睡午覺的</div> <div>有時有事中午也是不睡午覺的</div>
  • 有哦,但沒有每天。<br /> 中午小睡一下,下午精神就會比較好一些。<br /> 而且也可以讓眼睛稍微休息一下。
  • 有空檔的話我喜歡小睡一下這樣精神會比較好<br /> 但是不會睡太久才不會晚上睡不著
  • 會阿 公司中午休息時 會趴在桌上睡覺 下午精神會好一點呢
  • 有睡午覺的習慣,不然下午上班會精神不濟。
  • 之前都會有睡午覺的習慣<br /> 一天沒睡午覺會覺得下午沒精神很疲累<br /> 後來上了大學之後<br /> 就越來越少午睡了<br /> 現在都是晚上沒睡飽才會想到睡一下午覺
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