哪一種吃的保養品大家覺得最有效?

個人喜歡吃膠原蛋白 目前最愛的牌子是雪肌芙美姬粉<br /> 比過好幾個牌子它ㄧ包裡面就有8g的膠原蛋白<br /> 是劑量很高的膠原蛋白

那雪肌芙吃起來的口感怎麼樣啊?<br />  

都不吃<img alt="" src="https://www.facebook.com/tr?id=1877639809139780&ev=PageView&no=1" style="width: 1px; height: 1px;" />

它這個有加蔓越莓 吃起來酸酸甜甜的 挺好吃的<br /> 不需要刻意加在咖啡或茶裡面<br /> 我都早上喝500C.C溫開水時 順便加ㄧ包這個

我喜歡吃這個有水蜜桃香的<br /> 而且幾乎全身都幫你照顧到喔<br /> <a href="http://m80318486.pixnet.net/blog/post/104115649-%E7%BE%8E%E9%BA%97%E8%A6%81%E5%8A%A0%E5%BE%88%E5%A4%9A%E5%88%86%E2%94%80miss-seesaw-%E8%B3%BD%E6%B4%9B%E7%BE%8E%E5%8A%A0%E5%88%86" target="_blank"><span style="color:#0000FF;">http://m80318486.pixnet.net/blog/post/104115649-%E7%BE%8E%E9%BA%97%E8%A6%81%E5%8A%A0%E5%BE%88%E5%A4%9A%E5%88%86%E2%94%80miss-seesaw-%E8%B3%BD%E6%B4%9B%E7%BE%8E%E5%8A%A0%E5%88%86</span></a>

吃了三個多禮拜就有覺得臉看起來變透亮了<br /> <br /> 如果之前遇到這種天氣忽冷忽熱的，底妝都超不貼的<br /> <br /> 但吃美姬粉後就沒有這個問題了

最有效的真的是膠原蛋白，膠原蛋白要吃分子小的才有用，不然量在大效果都不好，我吃的漢X-魚子膠原蛋白分子很小，才1000Da，吸收很好吃幾天就有感肌膚變好，而且無腥味很好吃，市面上的分子2000Da-5000Da都太大，吃了吸收不好還易胖，所以買膠原蛋白要買分子小的才有效喔～

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">十胖子 的話: <br /> <br /> 個人喜歡吃膠原蛋白 目前最愛的牌子是雪肌芙美姬粉<br /> 比過好幾個牌子它ㄧ包裡面就有8g的膠原蛋白<br /> 是劑量很高的膠原蛋白</blockquote> 我也有吃過雪肌芙美肌粉~<br /> 味道香香甜甜的好好吃^---^<br /> 而且它的膠原蛋白含量真的很多!!<br /> (平常我最愛吃的保養食品也是膠原蛋白~)<br />  

膠原蛋白+1,我是芳珂膠原蛋白錠(貪圖方便)<br /> <br /> 我是睡前1.2小時前吃的.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />  

雪肌芙美姬粉很好喝，跟了同事一起買好多