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[瘦小腿]求醫美整形瘦小腿方法

本人抱著蘿蔔腿也已經快年過30了,一直想根除這個問題,結果越做運動反而越粗…(朋友說是有肌肉反而難看)而且我這種懶人+上班族體質,根本沒辦法持久重訓…還請讓我先謝絕運動這個提議,我乖乖跑步就可以了…<br />  <br /> 版上很多討論的切腓腸肌我也say no,恢復期太長了,而且切除肌肉也太可怕,不可逆啊~求分享其他方式??<br />  <br /> 本人最在意的是穿靴子看起來會很爆,冬天不管長靴短靴都GG,網路上很多教人家小腿粗怎麼穿搭的,一堆負面例子根本刺瞎我的眼,這根本就和我的腿長一樣啊~~看了滿是心疼,這女孩的腿被消費了…幸好我平常拍照都不敢拍腿…<br /> <br /> <img alt="" src="//forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201703081121531747.jpg" style="width: 150px; height: 303px;" />
  • 王湘茹
    王湘茹
    之前版上不是有在傳楷鈞的奧莉薇瘦小腿?可以去診所丟一下諮詢吧~
  • 寶多兒
    寶多兒
    請問腿型ok嗎?從幾公分瘦到幾公分呢? <br>
  • 奧莉薇恢復期不會很長嗎?擔心會痛,還有手術之後要花很多時間恢復…還是得要上班養家活口啊~~肉毒我沒錢啦~要打也是想打臉> < (總覺得很多地方待救,真慘
  • 樺米加
    樺米加
    沒做過奧莉薇 但這應該算楷鈞招牌?<br /> 我是去楷鈞做過豐頰 第一次做醫美整形就是試豐頰<br /> 印象中盧醫師很有經驗 你會問什麼基本上醫師都知道了XD<br /> 不過我還是最喜歡他們家護士(是正常的喜歡=_=)<br /> 像媽媽一樣很細心 提醒的電話態度很好<br /> 應該說我不太喜歡那種太冰冷 公事公辦甚至強迫推銷的感覺 所以蠻推楷鈞的
  • HLHLHLHL
    HLHLHLHL
    別去哦~<br />做完只有穿靜脈曲張襪那段時間有效~<br />後來都沒變細哦~<br />頂多1公分吧~<br />1公分八萬五,不太值得的吧?! <br /><br />
  • 你傷了我的心
    你傷了我的心
    我也是沒有效果<br />可能還變粗一些<br />竟然叫我再做一次<br />超扯><<br /><br />有誰能教我怎麼貼相片嗎?<br /><br />
  • 樺晶凌
    樺晶凌
    我做完都半年了~也沒壯回來~<br /> 同感最不舒服的時候就是剛做完&隔天起床<br /> 第一次嘗到什麼是腫到鐵腿的感覺~<br /> 但是生過小孩之後就覺得這是piece of cake<br /> 而且醫師會給消炎消腫藥<br /> 診所護士會教你怎麼穿彈性襪<br /> 我外面穿比較挺的運動褲去上班~才不會太邋遢~<br /> 回家之後冰敷和做抬腿<br /> 就這樣重複幾天<br /> 一個禮拜就會漸漸恢復
  • 曉芳858
    曉芳858
    現在line方便很多 我拍膚況和全臉照都直接傳給診所看<br /> 楷鈞我記得他們FB也會回 只是我還是覺得line比較方便<br /> 盧杰明外科出來的 經歷搬給家人看應該就能讓長輩放心了<br /> 老一輩的都很愛前三總 榮總專科醫師的名號
  • 日向久世
    日向久世
    這間在大安清粥小菜街那條<br />  <br /> 楷鈞我記得開很久了<br />  <br /> 以前有在那附近打過工<br />  <br /> 阿姨們都很愛去那裡打童顏針
  • *MAGU*
    *MAGU*
    請問看官網介紹很多照片都是墊腳拍的,是為什麼要墊腳?
  • 9456221
    9456221
    因為瘦腿不多<br />沒墊腳時看不出有什麼效果<br /><br /><br /><br />
  • 9456221
    9456221
    cholulu0319說:『我目前35,手術前大約40』 <br />根本不可能<br /><br />我和大部分人一樣<br />大約瘦一公分吧!<br /><br /><br /><br />
  • 飛行louma
    飛行louma
    <blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">*MAGU* 的話: <br /> <br /> 請問看官網介紹很多照片都是墊腳拍的,是為什麼要墊腳?</blockquote> 我去也有墊,是因為有的人小腿肌肉平常看起來不明顯,墊了才能夠看出來粗壯的情況,盧杰明醫師會要你用力墊,再在上面畫記號,過程我還一直覺得很癢打斷醫師評估,醫師人還是超好,都沒對我這個奧客發脾氣~雖然我不是故意的啦~~(豌豆公主體質?)推耐心滿分的醫師!<br /> 至於腿圍,個人是不評論有沒有效啦,不想介入紛爭…自己覺得是蠻值得的.我做完快1年,大約瘦4公分.這數字是我自己量的,量的時候有避開生理期、剛回家鐵腿,或是特別水腫的時候,這樣量比較準!!
  • 林蕭僼
    林蕭僼
    轉新聞 檢查自己的腿部肌肉線條的方法 蠻實用的<br /> 傳送門連結 <a href="https://www.top1health.com/Article/19940">https://www.top1health.com/Article/19940</a><br /> 在鏡子前雙腳併攏,兩腿之間的接觸點,從上到下應該只有大腿中段、膝關節、小腿肚和腳跟內側四個地方。其他部位如果沒有大面積的接觸,或是太大的間隙,就算是肌肉線條勻稱。<br />  <br /> 防蘿蔔腿方法<br /> 1.三餐定時定量,身體吸收熱量效率才會均衡,最好採取七分飽,控制熱量,並多攝取蔬果。<br /> 2.運動前後要確實做好暖身操和按摩保養,降低肌肉細胞過度肥大的機率。<br /> 3.避免長時間久站或久坐,造成血液循環不良。<br /> 4.用熱水泡腳,以促進血液循環,放鬆緊繃的肌肉,帶動全身新陳代謝。<br /> 5.按摩小腿,尤其是足三里穴與三陰交穴,可消除肌肉緊張,並促進血液循環。
  • .洋兒.
    .洋兒.
    我是從40公分瘦到36公分,有時候量是35,不一定~那時候評估過後覺得肉毒太花錢,神經阻斷術可能會有後遺症,我想我還沒到被黑道討債的地步,不敢切肉也不敢斷經脈~楷鈞的奧莉薇是用少量的電磁波軟化腓腸肌肌肉,危險性比較低~麻煩的只是剛做完要穿3個月的小腿襪,至少要穿著8個小時,還有睡覺前要做抬腿運動半小時,要確實做好做滿喔~
  • 瞠目結舌~~
    瞠目結舌~~
    to 洋兒,飛行louma and others<br /><br />澳麗微小腿"微雕"術<br /><br />號稱"微雕" <br />竟然可以瘦4,5公分<br />只能用天方夜譚來形容<br />呵呵呵~~~<br /><br /><br /><br />
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