另一半的打呼聲

我是個很淺眠的人,卻有一個每天打呼的另一半,話說以前他並不會打呼,隨著年齡的增長打呼越來越嚴重,感覺每天都被疲勞轟炸,有時還想飛踢過去(努力忍住了),試過好多方法都不管用,有人有一樣的困擾嗎?有沒有比較好的辦法改善?<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_30.gif" title="" width="40" />
  • 1. 戴耳塞<br /> 2. 分房睡<br /> 3. 手術<br /> <br /> 我想只有以上選擇<br />  
  • 分房睡最快,把門關上隔離一切噪音,我也是淺眠,另一半也鼾聲如雷,用這個方法至少可以立即解決問題。
  • 有聽過換枕頭改善的…<br /> 但還是要看實際狀況吧?<br /> 或許可以考慮先去找醫生…
  • 分房睡??<br /> 是沒錯啦~...又快又簡單<br /> 但是............<br /> <br /> 建議是去看醫生吧~<br /> 之前看過相關報導<br /> 好像是鼻子裏頭有個甚麼東東鬆弛了.........<br /> <br /> 我不是專業, 是不懂這些啦~<br /> 去看看醫生吧~<br /> <br /> 分房睡???<br /> 呵呵呵~~~..............
  • 我也是分房睡<br /> <br /> 帶耳塞效果有限
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