詢問~~~減重好方法~~產後胖了10公斤尚未回覆~怎麼辦?

各位大大~想詢問我產前體重才45公斤,目前已經生產完半年了體重還卡在55公斤掉不下來,請問有什麼減重的好方法嗎? 體重下不來就連肚子都消不下去,以前都沒有小腹現在都胖肚子跟屁股,怎麼辦?
  • 我的好朋友從停止哺乳後,開始使用 閃show酶控要素組合, 喝了3個月就瘦了11KG,順利恢復產前身材,肚子消的非常明顯唷!! 瘦下的她還是有在喝閃show,也有繼續搭配運動唷! 她說是希望可以再瘦5公斤,讓身體的曲線更加完美。你想瘦身卻減不下來,可以試看看。

  • 減肥瘦身其實體重數字不那麼重要!

    像我產後瘦了10公斤,肚子大腿贅肉還是一堆

    真的要找到最適合自己的方式才有效果


    像現在醫美非侵入式的減脂方式還蠻多的

    建議你多做些功課,選擇口碑好一點的醫美診所

    雖然有認證的儀器很重要,但醫生的專業跟護士的服務也很重要

    我平常保養都在彤顏,前陣子去看怎麼瘦肚子

    盧威廷醫師建議我想要改善產後肚皮鬆垮跟塑身

    可以做隔空減脂如果你想瘦腰跟肚子蠻推的!!!

    我做這個感覺蠻有效的,不僅腰圍變小

    連肚皮的鬆垮情況也有改善,過程中不痛只覺得熱熱的~

    護士不斷得來關心我,詢問狀況讓人安心的

    想要非侵入減脂又想改善鬆垮肚皮可以考慮隔空減脂

  • abc123
    abc123

    可以考慮一些簡單的運動,比方快走或瑜珈,在生活當中,就可以進行的運動,

    當媽媽之後,最怕時間的壓迫,開使用運動之後,精神也變好,體力也有強化!


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