冬天怎麼減肥呢

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">冬天真的是一個很容易胖的季節，拼命吃鍋物~哈哈哈哈</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">可以調整吃的東西跟時間，但這些都是維持體重的方式，朋友說其實冬天才是最好減重的時候，因為等到夏天在減就來不急拉~~</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">吃中藥慢慢調理體質，懶的運動在加強埋線，局部雕塑讓氣血循環變好，當然運動效果更好!多多喝水，不要熬夜，減肥也不是一兩天的事情，是要持之以恆一陣子，可不要減肥減一輩子!!加油唷~~~</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">我是在台中公益路的成祐中醫診所，樓上還有特約停車場唷，他是連鎖的您可已上網收尋就近的診所看診!台北桃園台中都有唷~~附近是誠品綠園道也可以走走逛逛唷!</span>

減肥靠的是意志力<br /> 所以多看一點勵志的文章或是書<br /> 每天催眠自己也可以<br /> 這樣就可以減肥成功了<br /> <br /> Regards.<br /> MissCotton

我當初是靠去<strong>松裕堂</strong>做埋線才瘦下來<br /> 之後有特別注意不要吃太多<br /> 辦公室坐1-2小時會起來走一走<br /> 這樣沒有復胖喔<br />  <br /> 這裡有些<a href="https://goo.gl/NBy4CU" target="_blank">埋線的Q&A</a><br /> 你可以先看一下喔