肚子好像很難瘦

我最近半年控制飲食<br /> 雖然運動一樣很少<br /> 但體重已經減了快十公斤<br /> 不過肚子還是有點大<br /> 各位有甚麼比較簡單的方法可以瘦呢<br /> 我都早晚各20下三組的仰臥起坐<br /> 但覺得還不夠