我可以吃下一頭牛我該怎麼辦

那就吃吧!!!<br /> 不要讓自己不開心!!!

吃完...再去運動一下.....

多努力吃<br /> 就多努力運動

那就吃啊<br />有食慾吃東西是好事耶<br />這段時間熱的要命都沒食慾<br />每天都煩要吃什麼<br />好痛苦喔~<br />

你是厭食少女耶！？還好嗎？如果有厭食問題一定要求助醫師，搞不哈你已經過瘦了， 只是自認為胖，真得狠危險。<br />家人有注意到你的問題嗎？<br />若你還不是厭食症，那一定要注意。 要求自己的體重數字合理嗎？減肥不是單靠節食，如果你的身體真的需要一頭牛的食量，過分抑制食慾也無濟於事。<br />運動或活動量足夠嗎？生活作息健康嗎？<br />每個人都有自己的方式，自己的美，過分苛求自己成為別人，沒有意義。<br />

我沒有想到會收到這麼多回應（感動cry）<br />我也想運動但又沒有毅力<br />越叫自己不要吃就越想吃東西<br />吃了又好有罪惡感⋯⋯⋯所以又會去想辦法把吃的吐出來⋯⋯⋯<br />我知道這樣很不健康可是我真的忍不住不吃東西<br />好痛苦喔T^T<br />我到底該怎麼辦⋯⋯⋯

不管怎樣我會努力運動看看吧 真的謝謝大家T^T

那就挑食物吃吧<br /> 再搭配運動<br /> 我自己也是偶爾放縱一下吃大餐<br /> 過後增加運動量<br /> 也就不需要擔心體重往上跑了

挑食物吃吧，可以吃多，但要吃得健康就比較不會胖

這樣減的好傷身又傷心!<br /> <br /> 還是要適當地吃啊! 如果不小心量超過 就加倍運動囉

那就吃吧，<br /> 能吃是福，<br /> 不然等到老了牙齒壞了，<br /> 想吃的東西沒辦法咬了，<br /> 會後悔的。

吃了又好有罪惡感⋯⋯⋯所以又會去想辦法把吃的吐出來⋯⋯⋯<=====妳不可以這樣子喔，也許妳根本就不如妳想像中的會吃，也不胖，妳這樣是對自已的外表患得患失的，妳已經要去看身心科喔！<br />會吃不是錯，是要吃對，而且要多運動，鄭多燕也說她很會吃，剩下就是靠多運動。所以妳先去看身心科再去多運動。千萬不可以吃了又吐。

很多人都這樣www<br /> 我自己是肉食性動物，食量不一定<br /> 想吃東西時可以選擇味道重一點的食物<br /> 讓味覺感受大比較有[吃過東西]的感覺

等你吃的下一頭牛再說吧.........<br /> 記得要紀錄起來然後PO上來給大家看看<br /> 這樣我再告訴你怎麼辦...........

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">愛漂亮的菓菓 的話: <br /><br />挑食物吃吧，可以吃多，但要吃得健康就比較不會胖</blockquote><br /><br> <br />每天吃到吐，可是胖不起來<br />真羨慕

要有花買下一頭牛的本錢

吃就要動<br /> 我自己是每天都運動的<br /> 如果真的忌口的話<br /> 就吃8分飽就好<br /> 不要吃太撐

是長久下來的飲食習慣？胃被你撐大了吧XD<br /> 控制不了吃就只能多運動囉

就吃吧<br /> 生活已經夠辛苦<br /> <br /> 好好吃吧