表姐一直說我是經典的久坐族

哈哈哈哈!!!撇除你表姐說的那樣，久坐對身體不太好喔～樓主水水要注意了~坐著太久活動會對於血液循環、腸胃蠕動都不好，這樣身體會越來越虛弱喔～還是要建議樓主水水多站著動一動～我上班的時候也會站起來活動一下再繼續做事

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Vanessa Chen 的話: <br /> <br /> 哈哈哈哈!!!撇除你表姐說的那樣，久坐對身體不太好喔～樓主水水要注意了~坐著太久活動會對於血液循環、腸胃蠕動都不好，這樣身體會越來越虛弱喔～還是要建議樓主水水多站著動一動～我上班的時候也會站起來活動一下再繼續做事</blockquote> <br /> 真的嗎？我是覺得我最近上班的時候腳有點麻麻的，但是過一陣子又沒事這樣！不知道大家有沒有試過這樣？這個應該跟久坐沒有什麼太大的關係吧？

不是喔！麻痺是因為血液循環不好喔～所以也是有關係到久坐的～我覺得，如果你喜歡坐著的話，可以推薦你坐著運動哈哈哈哈比如抬腿啊什麼的！這樣也算是運動啊，不然你要不要試試現在我身邊人有在用的呼啦椅？

呼啦椅！我姐有在用這個～就是坐上去搖啊搖那個嗎？就很像在搖呼啦圈那樣！我們每次看電視她就坐著一邊搖一邊看電視！我第一次用的時候，不知道是不是很久沒有運動，隔天腰立馬酸!!都覺得我要變小蠻腰了～

呼啦椅是什麼？坐著就可以運動嗎？感覺是我最需要的！XD 不過這個呼啦椅真的有效嗎？就是可以流汗或是運動到嗎？

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Jessica Jung 的話: <br /> <br /> 呼啦椅是什麼？坐著就可以運動嗎？感覺是我最需要的！XD 不過這個呼啦椅真的有效嗎？就是可以流汗或是運動到嗎？</blockquote> <br /> 我覺得它的概念有點像呼啦圈，呼啦圈都是要腰力去搖讓呼啦圈不會往下掉！而這個呼啦椅比呼啦圈簡單，你坐上去就可以運用你的腰力轉圈的方式搖，這樣是可以訓練腰部和塑造曲線滴！

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Jessica Jung 的話: <br /> <br /> 呼啦椅是什麼？坐著就可以運動嗎？感覺是我最需要的！XD 不過這個呼啦椅真的有效嗎？就是可以流汗或是運動到嗎？</blockquote> <br /> 我姐搖10分鐘就會流汗，所以算是有運動到吧！樓上水水說的沒錯，就是搖呼啦圈的概念～腹部深層肌肉都會牽動到喔！不然我的腰也不會那麼酸

不然要久站族喔~<br />

哈哈哈久坐族沒什麼不好啊<br /> 久站才累吧<br />  

可以在哪裡買的到啊？實體店面還是什麼的？還有啊，這個椅子是坐上去就可以搖嗎？是有什麼開關或按鈕之類的嗎？

沒有！只有一個鎖鍵，就是你可以鎖住當一般椅子，要搖的時候就把鎖鍵拉開，然後就可以做運動了！基本我家都是這樣用啦，朋友來也可以當椅子坐，外觀滿好看的XD

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Jessica Jung 的話: <br /><br />可以在哪裡買的到啊？實體店面還是什麼的？還有啊，這個椅子是坐上去就可以搖嗎？是有什麼開關或按鈕之類的嗎？</blockquote><br /><br> <br /><br /><br />沒有吧？電動的就不是真的運動啦~它是坐上去你要自己用腰的力量繞圈！這樣除了可以雕塑腰腹曲線之外，還可以舒緩腰酸背痛

我是喜歡回家就躺著<br /> <br /> 個人覺得還是要去運動一下<br /> <br /> 吃完飯做做家事也不錯<br /> <br /> 通常買運動器材都用不久<br /> <br /> 還佔地方,建議不要買

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