靜脈曲張好朋友，國小老師的辛酸!!

我也是老師，<br /> 盡量穿好穿的鞋子，下課有空就坐著<br /> 不要常穿太貼身的長褲<br /> 回家多抬抬腿，簡單按摩一下<br /> 不過下班通常都很累，要自己按摩也很累<br /> 所以我一個月會去做spa1～2次<br /> 目前為止沒出現靜脈曲張

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">星光小精靈靡靡 的話: <br /> <br /> 國小老師都要同時兼任好多科目的課，有時候上課一站就是40分鐘，下課時間短短10分鐘，接著繼續上不同科目的課。沒課時也是久坐在辦公室裡出考卷，但其實老師最大的考驗就是靜脈曲張困擾，同事們都說靜脈曲張現象已經變成好朋友了，一但出現就很難擺脫!!<br /> 所以想請教可以改善靜脈曲張的方法?</blockquote> 原來老師跟我們櫃姐一樣都是靜脈曲張的高危險群，老師買預防靜脈曲張的壓力襪來穿~<br /> 可以幫助血液循環，舒緩痠痛

<div>之前有買過高丹數的靜脈曲張襪穿，整件緊到不行，而且站久腳趾頭會擠在一起，很不舒服，所以只穿幾個禮拜就把它丟在衣櫃裡了…….</div>

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">星光小精靈靡靡 的話: <br />   <div>之前有買過高丹數的靜脈曲張襪穿，整件緊到不行，而且站久腳趾頭會擠在一起，很不舒服，所以只穿幾個禮拜就把它丟在衣櫃裡了…….</div> </blockquote> 你買的應該是一般的均壓襪，我身邊很多朋友在穿漸進式壓力的彈性襪，它有三段式環狀壓力設計，腳踝比較緊，穿到小腿剛好，能幫助血液循環，舒緩腿部痠脹問題，可以上網搜尋漸進式壓力襪找找<br /> <br />