皮膚是從幾歲開始變好或變壞的？？？擦什麼呢？

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">茉莉華 的話: <br /> <br /> 我以前學生時代皮膚根本沒什麼問題 加強保濕就好了<br /> 之前上班之後因為熬夜有時候排晚班 作息不正常生理時鐘大亂<br /> 皮膚就開始很不好 看了皮膚科之後好不容易有改善開始認真保養<br /> 改了排班時間，早睡有運動習慣保養就是簡單用小黑瓶、玫瑰純露、定期作臉這樣皮膚就有慢慢進步～～ 大家皮膚是從哪時候開始變好或變壞的？？</blockquote> <br /> 我是從運動之後才讓皮膚變好的哦<br /> 在還沒有運動前  <br /> 我兩頰有痘痘和閉鎖性粉刺 ( 就是痘痘長在皮膚裡面的那種 )<br /> <br /> 但運動後   努力大量排汗 + 多喝水 + 早睡早起  生活固定<br /> 漸漸地皮膚自然變好了<img alt="sad" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_3.gif" title="sad" width="50" />   <br />  

我記得我高中的時候皮膚是最差的 痘痘肌～<br />現在有特別在顧 就比較好

天生就有過敏<br />一直都沒有很好⋯<br />

我皮膚狀態都差不多，但經期前比較會長痘痘粉刺耶<br />聽說經期要多保養？

熬夜變差 早睡變好 真的睡美容覺有差

國中的時候最差，滿臉痘痘，後來才慢慢好轉，現在勤保養膚況還算穩定

高中就開始了吧<br />最近覺得白潤化妝水好好用，會喜歡邊敷臉邊看電視<br />之後也想試試看其他系列

<br> 高中到大學皮膚狀況最差，最後也是靠小黑瓶慢慢穩定下來了

我也是擦小黑瓶皮膚有變好耶

<span data-sheets-userformat="{"2":513,"3":{"1":0},"12":0}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"u3000u9ad8u4e2du51fau6cb9u883bu56b4u91cd~u4e4bu5f8cu958bu59cbu52aau529bu4fddu990a u4e5fu89bau5f97u5c0fu9ed1u74f6u642du862du853bu73abu7470u9732u597du7528"}" style="font-family: arial, sans, sans-serif;">　高中出油蠻嚴重~之後開始努力保養<br /> 也覺得小黑瓶搭蘭蔻玫瑰露好用</span>

<span data-sheets-userformat="{"2":769,"3":{"1":0},"11":4,"12":0}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"u540cu63a8u73abu7470u9732u8ddfu862du853bu6de8u6591u7cbeu83efu6709u6548u55b2~u76aeu819au6709u8b8au767d!u53efu4ee5u8a66u8a66u770bu5594"}" style="font-family: arial, sans, sans-serif;">同推玫瑰露跟蘭蔻淨斑精華有效喲~皮膚有變白!可以試試看喔</span>