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減肥瘦身 / 越晚越想吃

<table align="center" bgcolor="#C0C0C0" ber="0" cellpadding="5" cellspacing="1" class="t1" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, 新細明體; font-size: 12px; line-height: 12pt;" width="715"> <tbody> <tr align="center" bgcolor="#FFFFFF" id="" valign="top"> <td align="left" style="letter-spacing: 1px;"><a href="http://forum.fashionguide.com.tw/post_list.php?topic_id=368225&page_from=499" style="color: rgb(0, 0, 0); -decoration: none;">減肥瘦身 / 越晚越想吃</a></td> </tr> </tbody> </table>
  • 運動可以課制食慾ㄚ~<br /> 假日晚上我會去健身房跳有氧大概跳兩個小時八<br /> World Gym課程蠻多的~我就挑不同時間上這樣<br /> 整個很累完全不會想吃東西<br /> 不過晚餐我會吃正餐這樣(因為運動還是需要一些熱量)<br /> 久了以後身體就習慣你吃東西的頻率<br /> 晚上就不會想吃東西了:)
  • 我也是....晚上好想吃零嘴
  • 真的很餓就以水果代替 我都是這樣
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