想要局部瘦身有推薦的方法嗎？

除了搭配運動我覺得你也可以試試看聚焦式超音波溶脂<br/> 我在黛安娜醫美診所做過覺得還不錯也是針對肚子的地方<br/> 做了兩次之後覺得慢慢看得出腰身來了!<br/> 而且不用動刀我覺得蠻不錯<br/>  

把大便清一清就瘦下來了～～

<spanstyle="font-size:12px;">恩,,,你可以回想一下自己的飲食習慣<br/> 我也有過這樣的狀態<br/> 大家都說我瘦，其實我肚子超大，不過是會遮<br/> 因為我超愛吃炸物、珍奶<br/> 年輕代謝好，沒影響<br/> 隨著年紀增加，代謝降低，自然就…大肚了！<br/> 我是會穿塑腹功能強的塑身衣，搭配會運動到肚子的伸展動作<br/> 兩種都一起做，肚子有慢慢瘦下來<br/> 但要有毅力，持續很重要！</span>

<spanstyle="font-size:12px;">我是做瑜珈,我心臟有小毛病,醫生說不適合跳有氧之類的,但緩和的瑜珈,像皮拉提斯這種OK,我都報社區的瑜珈班,便宜又固定都上得到課<imgalt="devil"height="50"src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_20.gif"title="devil"width="50"/></span>

<span style="font-size:12px;">我是上瑜珈班，穿彈性好的塑身衣去上課<br /> 有問過瑜珈老師，老師說只要吸濕排汗的效果好就行<br /> 現階段我是穿魔女的秘密塑身衣，穿著上課伸展度很好<br /> 有身體在被雕塑的感覺..</span>

我是除了去群英診所做抽脂手術之外，平常還會運動，還有多喝水的習慣，哦～對了！飲食上的控制以及不要熬夜早點睡覺，這些方法都有效哦！

我是找美體設計師協助 <br>

我覺得你可以試試看超音波抽脂,真的快又有用<br />想當初我也是為了減掉肚子的贅肉傷透腦筋,後來實在受不了就跟朋友一起跑去醫美抽脂了,超音波抽脂不像以前的抽脂方式那麼可怕,對身體的傷害其實滿小的,醫生技術好所以傷口也不用縫,術後恢復得很好<br />我是在光澤晶漾做的,參考看看囉

我最近是做雷刨子加運動<br /> 瘦腿瘦肚子都蠻有效der

雷刨子我最近聽到很多人說耶，它是個怎樣的療程啊？

我也是四肢瘦瘦的肚子這圈很肥，我都瘦不下來，後來是用抽脂的方式直接抽掉多餘的脂肪，<br />抽出來的脂肪我有補胸部裡，教主的吳孟穎醫師胸型補的漂亮，現在我肚子變平了胸部也變大了，減肥如果真的瘦不下來的話可以考慮手術。

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">巫嘉琪 的話: <br /> <br /> 我本身不胖，四肢纖細，肚子異常的肥大，這到底是什麼原因啊？<br /> 而且夏天快到又要開始穿少少的展場生活…肥肥肚子該怎麼辦> <<br /> 大家有什麼瘦肚子的方法嗎？</blockquote> <br /> 我剛報名world gym <br /> 做了一整個禮拜專門練肚子的器材訓練<br /> 肚子有小一點 但真的很操 <br /> 然後晚上澱粉量只吃一點點<br /> <br />  

你可以參考我做的雷刨子<br /> 它是種體外溶脂很安全還有減輕酸痛的效果<br /> 就像治療酸痛的紅外線儀一樣安全

我也喜歡瑜伽爆汗瘦身<br /> 不過雷刨子的安全性很高的話也會想要試試看

我也剛做完雷刨子<br /> 真的就像治療酸痛的紅外線儀一樣的安全，可以不用擔心<br /> 但如果你想瘦身還維持以往暴飲暴食的飲食習慣，那做療程的效果就不大<br /> 療程後要稍微控制一樣口慾歐

像我很愛喝冰的，所以造成肚子脂肪的堆積，夏天來了想穿短版的衣服就其為尷尬。<br /> 有天在網上看到 EASY SO的曲線管理中心，像我在南部就上網找了他們合作的醫院診所去體驗(我去阮綜合SPA館) <pre class="aLF-aPX-K0-aPE aLF-aPX-aLK-ayr-auR" style="-webkit-user-select: ; display: block; font-family: 'Courier New', Courier, monospace, arial, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px; white-space: pre-wrap; w-wrap: break-w; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; -align: left; -indent: 0px; -transform: none; widows: 1; w-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 像他們研發脈衝調制頻為設計原理, 很以幫助神經肌肉反覆收縮的同時,可以刺激皮下脂肪 ,產生"脂肪?的酵素"反應 , 每40分鐘等於你自己做仰臥起做150下的運動消耗 ,可以輕鬆地減少腹部的脂肪,也瘦得更快喔! 我是去阮綜合醫院醫院作課程的~</pre>

不知道你是住在哪裡<img alt="indecision" height="50" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_16.gif" title="indecision" width="50" /><br /> 我男朋友家剛好在台中中友附近，最近新開一間中醫診所(x軒)~<br /> 我也有網路爬文!看起來評價不錯~所以有去試試看<br /> 我是看減重跟調理~因為我MC都不正常，而且每次來都好痛啊~~<img alt="" height="127" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_09.jpg" title="" width="100" /><br /> 後來搭配埋線，針對水腫跟豐胸!明顯感覺到有瘦，而且胸部漲漲的~~<br /> 你肚子的部分也可以試試看埋線﹐它是可以局部雕塑的，我想你應該需要的是這個!<img alt="cheeky" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_12.gif" title="cheeky" width="40" />

<strong>運動結合飲食管理感覺還不錯！瘦的成效快嗎？</strong>

是因為宿便的關係嗎???<br /> 要不要去廁所蹲一下讓便便排出試試看呢???<br /> 不然你可以每天睡醒先喝一大杯的溫水,可以幫助排便<br /> 還有一個方法就是多運動囉,可以讓代謝變好啦<br />  <br /> 我自己是還有習慣穿蘿琳亞塑身衣的習慣<br /> 除了可以瘦身也可以抑制自己的飲食量<br /> 才不會一個閃神不注意就忘記忌口了

還是需要一段時間才有成效啦～<br /> 如果真的要講求快就只能靠醫美偷吃步了<br /> 不過有些醫美療程還是以修復期的問題～你要斟酌一下