最近想要讓自己在瘦5公斤,跪求好方法,不喜歡流汗的有嗎?

我現在61公斤,身高164,想要過年前瘦到5字頭<br /> 但是因為我都在上班所以比較沒時間運動<br /> 因為我也滿討厭流汗的,但是也滿想瘦的<br /> 想問大家有什麼比較簡單的方式可以瘦下來,但可以不要瘦到胸部最好<br /> 拜託囉......希望瘦下來的小胖妹<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_34.gif" title="" width="40" /><br />