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黑暗基
黑暗基
2015-08-26 14:58:33

大家夏天喝什麼飲料消暑又健康?

大家這個夏天最常喝的飲料是什麼呢?<br /> 我本來是都很愛手搖飲料<br /> 但自從飲料店被連環踢爆食安問題就戒掉不敢喝了<br /> 現在都是拿超商買的瓶裝水回家冰冰箱<br /> 做成結冰水之後帶去公司喝<br /> 也是比較健康又可以消暑啦~
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  • Busy Bee
    Busy Bee
    2015-08-26 15:33:40
    夏天適合消暑又健康的飲料還不少<br /> 像是新鮮現剖的椰子水<br /> 還有自己打的西瓜汁都不錯啊<br /> 或是仙草茶苦茶這類的<br /> 來一杯現在很紅的檸檬水也行<br /> 外面的手搖杯還是少喝為妙<br />  
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  • 小咩*
    小咩*
    2015-08-26 17:41:12
    其實滿多的捏~<br /> 像我們家就會去中藥行或是傳統市場買"仙草"，<br /> 然後再洗過浸泡後(網路有教學可以查一下)，再自己煮一大鍋在加點冰糖就是好喝的仙草干啦!!!!<br /> 夏天喝真的好消暑又健康<br /> 不然也可以自己買水果回來打成果汁(西瓜汁、木瓜牛奶...等等)<br /> 再不然就是可以找認識信賴的茶商買冷泡茶包，睡前放一包再保特瓶裡<br /> 隔天醒來就有冰涼好喝的冷泡茶可以喝了~
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  • 飢惡葉子
    飢惡葉子
    2015-08-26 17:48:13
    我每天都會喝滿1500-2000的水 <br /> 就沒有在特別喝什麼其他的
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  • 小七呀比
    小七呀比
    2015-08-26 19:15:01
    <span style="line-height: 20.7999992370605px;">在想喝有味道的飲料時，可以</span>自己煮麥茶(不要加糖)，<br /> 放到冰箱冰再喝還蠻不錯的，消暑又解渴。<br /> <br />  
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  • 瓊瑤大使
    瓊瑤大使
    2015-08-26 20:23:06
    我現在也是都喝鹼性離子水<br /> 只是喝過幾個牌子之後還是覺得台鹽好喝<br /> 有種淡淡的甘味我很喜歡<br /> 尤其冰過之後 一整個透心涼啊~
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  • 笨蛋五呆
    笨蛋五呆
    2015-08-27 11:32:48
    冰開水+1<br /> 消暑又無負擔
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  • 停爸爸
    停爸爸
    2015-08-27 13:33:19
    辦公室也超多人都喝台鹽的瓶裝水 真的賣得不錯
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  • 玫瑰聖代
    玫瑰聖代
    2015-08-27 13:50:21
    我都是自己泡茶或是買外面的茶飲，<br />而且都是喝無糖的，<br />甜的飲料熱量高又不健康。<br />
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  • tina1985116
    tina1985116
    2015-08-27 14:04:42
    我自己擠檸檬汁加水，冰在冰箱涼涼喝很消暑啊!!
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  • 璟蕙
    璟蕙
    2015-08-27 14:46:55
    冬瓜茶
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  • 味全老菇先
    味全老菇先
    2015-08-27 17:58:54
    我也是覺得喝水最健康 只是現在連買瓶裝水都要注意一下品質<br /> 像有些水源是地下水的我就不太敢喝了<br /> 現在都是買台鹽這種用海水淡化的 水質比較乾淨 喝起來口感也好
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  • H.Ayaka
    H.Ayaka
    2015-08-27 18:50:52
    除了開水、檸檬汁和自己沖泡的伯爵茶、紅茶，會買的就是剖好的椰子，插根吸管就可以喝了，很消暑呢！
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  • 紋子魚
    紋子魚
    2015-08-27 18:59:57
    <br> <br />ㄎㄎㄎ我喜歡喝麥茶<br />我覺得麥茶對身體不會有太大負擔<br />((但是要無糖的啦xd
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  • 舞綾
    舞綾
    2015-08-27 21:27:09
    會帶家裡做的青草茶去公司喝耶~~<br /> 雖然覺得有點苦但是對身體不錯喔~~
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  • StyleWall
    StyleWall
    2015-08-28 13:58:47
    最近都每天都會喝牛奶<br />洗完澡喝一杯冰冰的真的滿爽的<br />偷推乳香世家真的不管是配什麼水果來打牛奶都很搭而且很香濃
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  • 蘑菇媽咪
    蘑菇媽咪
    2015-08-28 16:26:42
    我會自己動手做蜂蜜檸檬茶喔！<br /> 然後加一些少許冰塊~~~<br /> 真的真的很消暑<br /> 而且蜂蜜對女生還不錯！<br /> 你不妨可以動手作作看~~~<br /> <br /> 方法可參考→<a href="http://sweethany.pixnet.net/blog/post/346162033" target="_blank">http://sweethany.pixnet.net/blog/post/346162033</a>
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  • Regi.K
    Regi.K
    2015-08-28 17:08:18
    蜂蜜水<br /> 泡的淡淡的，有點微酸甜味的<br /> <br /> 這樣就很不錯了<br /> <br /> <br /> 我門老師之前和我們推薦氣泡水<br /> <br /> 買氣泡礦泉水或氣泡水機，加檸檬汁和切片小黃瓜，非常清涼消暑，又健康<br /> <br /> 如果家裡有氣泡水可以試試看
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  • oras
    oras
    2015-08-28 17:19:28
    檸檬水、蜂蜜水<br /> 西瓜汁 黑糖水<br /> 都會輪著喝 開水也很健康<br /> 只是不管是什麼飲料還是不要喝太冰<br /> 對身體都不好
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  • canorous
    canorous
    2015-08-28 22:39:11
    我都喝白開水，不喝冷飲，冰的東西一律不吃不喝<br /> 會自己泡茶，當然是無糖的~<br /> <br /> 不喝外面的飲料~~~
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  • kero
    kero
    2015-10-28 17:15:26
    檸檬水囉!自己買檸檬回來擠~
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