要減肥的快一起加入!

我也是最近在減肥<br /> 所以跟版主一樣互相勉勵ˋ加油<br /> 希望能夠瘦身下來ˋ身體健康

版主加油！版主怎麼瘦的呀，我也開始在運動想要減減肥，上高中考大學好像還真的是必胖呀，真有點擔心，總之為了健康加油哦

一個月瘦了2.5公斤好像還不賴耶,是用什麼方法可以分享一下嗎~<br /> 最近是有在夜跑+不吃米飯,也有要約去愛爾麗做冷凍溶脂,因為看到有朋友做完一個月肥肉感覺有變小<br /> 就繼續持續這樣幾個月後看看能瘦多少~

加油唷!<br /> 努力一定會有代價的<br /> 不知道你的減肥方式是什麼<br /> 但還是建議你  減肥要靠運動<br /> 過度忌口減肥並不持久<br />  

我也在減肥  <span style="line-height: 20.7999992370605px;">一起加油</span><br /> 可是我只做飲食控制而已<br /> 因為真的不想動<br /> 所以似乎沒什麼成效