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ReneLin
ReneLin
2015-07-10 12:33:11

美白/檸檬水如何喝?

看到不少水水有說自己都會有喝檸檬水美白的習慣<br /> 我也因此心動想來試看看，畢竟天然的最好嘛~<br /> <br /> 想請位水水們<br /> 檸檬水的濃度,500c.c.的水要多少的檸檬汁?半顆?<br /> (我今天用了半顆覺得好多好酸...)<br /> 會連檸檬皮一起加進水裡喝嗎?<br /> 每天當水喝還是兩三天才喝一次?<br /> 有沒有快速用好檸檬水的方法,還是大家都很勤的每天擠檸檬?<br /> 白天喝跟晚上喝會有差嗎?<br /> <br /> 水水們來
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  • ReneLin
    ReneLin
    2015-07-10 12:36:29
    ps:最後一句還沒打完不小心按到發布了...<br /> 是想要說水水們來分享自己喝檸檬水的方法吧~~~~~
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  • 逸萱
    逸萱
    2015-07-10 12:53:31
    如果想要快速的方法可以去買市面上販售的沖泡式檸檬水回家自已泡。<br /> 一包大約加200CC的開水就可飲用了，不會太酸。<br /> 我自已泡的話是會加入一些蜂蜜連皮泡，酸酸甜甜的很好喝唷。
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  • dee520
    dee520
    2015-07-10 13:27:54
    以前住家裡<br /> 媽媽早上都會幫我們準備新鮮現榨的檸檬水(好懷念啊!)<br /> 現在偶爾會用新鮮檸檬榨<br /> 但是上班時間為了貪圖快速方便<br /> 都改用沖泡式檸檬水<br /> 真的很方便~<br />  
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  • ~kpw~
    ~kpw~
    2015-07-10 13:32:57
    <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">我沒有連檸檬皮一起加進水裡喝<br /> 至於水的分量多少以自己能接受的口感為主<br /> 想喝就喝也沒有一定每天都有喝</span>
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  • FB_吳美慧
    FB_吳美慧
    2015-07-10 13:38:34
    不知道耶<br /> 我之前都是半顆500CC左右<br /> 其實這樣已經很酸了<br /> 對牙齒好像不太好<br /> 就停喝了
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  • 小麵ㄉ媽
    小麵ㄉ媽
    2015-07-10 14:34:17
    我偶而會早上空腹喝一杯<br /> 檸檬連皮泡在開水中ˋ沒有量數量跟顆數<br /> 讓檸檬水淡淡的就不傷胃<br /> 菜市場也有擠好的檸檬汁
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  • ReneLin
    ReneLin
    2015-07-11 22:25:30
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">FB_吳美慧 的話: <br /> <br /> 不知道耶<br /> 我之前都是半顆500CC左右<br /> 其實這樣已經很酸了<br /> 對牙齒好像不太好<br /> 就停喝了</blockquote> <br /> 有聽過牙醫說常喝酸的會腐蝕牙齒<br /> 所以我都用吸管喝不要讓檸檬水在嘴裡停留<br /> ((我猜這樣應該會比較好吧...<br />  
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  • 紫杳
    紫杳
    2015-07-12 15:14:59
    水水使用５００cc 的水，加半顆檸檬<br /> 若不敢喝酸的，這樣差不多了<br /> 個人是，擠一顆檸檬汁，不加皮<br /> 泡在約２５０cc的溫水裡<br /> (因為我很愛吃酸的，加皮不夠酸，又有苦味)<br /> 早上空腹喝，可以排毒，還能美白唷
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  • 暴肥妮
    暴肥妮
    2015-07-12 15:18:26
    聽說不能空腹的時候喝檸檬水呢 不然很傷胃啊 所以應該再晚上的時候喝檸檬汁吧 因為檸檬是感光食物啊 所以不能白天喝
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  • 朕是帽帽
    朕是帽帽
    2015-07-13 00:20:59
    夏天我媽就會在冰箱放一壺檸檬水，雖然我媽是把一顆檸檬整體切成片狀，雖然是片狀但整個檸檬是沒有分開合在一起的，泡在一壺水裡拿去冰，然後等它入味就可以喝了，有個地方提醒檸檬皮泡就會有點苦味，但前天在網絡上看到檸檬皮似乎也有不錯的功效，所以我不太在意，不過看自己的口味吧
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  • 可愛咪
    可愛咪
    2015-07-13 00:23:56
    <strong>我通常都擠個三片 如果太酸 我就會在加水<br /> <br /> 有時會加點蜂蜜 更好喝 自己做比較安心喔</strong><br />  
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  • Carolerin
    Carolerin
    2015-07-13 00:39:28
    看網站介紹是有說連皮一起泡檸檬水，<br /> 但是除非是有機的，不然檸檬皮也是有農藥...<br /> 我個人是切一顆檸檬用湯匙挖出來泡蜂蜜檸檬水，<br /> 用溫水而非冰水，然後因為蜂蜜中和之因，我是空腹也可以喝!﹑
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  • vivianangle
    vivianangle
    2015-07-13 01:47:38
    把檸檬榨成汁,再加入適量的水就可以喝了,一定要用水去稀釋,<br /> 不然會酸的喝不下去,也可以切成片泡水喝
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  • vivianangle
    vivianangle
    2015-07-13 01:49:19
    可以把檸檬榨成汁加入適量的水喝,一定要用水去稀釋,不然會酸<br /> 的喝不下去,也可以切成片狀加入水中喝
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  • 蘋果媽咪樂生活
    蘋果媽咪樂生活
    2015-07-13 10:06:13
    我都是<br /> 1.檸檬切片狀<br /> 2.放在玻璃罐中(不用塑膠罐喔)<br /> 3.加白開水再加一點蜂蜜(甜度依自己的口味斟酌)<br /> 4.要喝的時候，每次拿出3片在加上1匙罐中的蜂蜜檸檬水<br /> 5.這3片大約可回泡到3次<br /> 就是這麼簡單^^<br />  
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2015-07-13 11:24:18
    我自己有兩種方法<br /> 一個榨汁後 用製冰盒做成檸檬冰塊<br /> 檸檬冰塊+水,濃度自調,看是要多加點檸檬冰塊還是水<br /> 以後記住比例即可<br /> <br /> 要不就是檸檬洗乾淨切塊<br /> 直接浸泡到蜂蜜裡<br /> 冷藏<br /> 之後要喝的時候就可以把檸檬片拿出來<br /> 蜂蜜助排便  對身體不錯
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  • 小毩
    小毩
    2015-07-13 12:32:09
    連皮切片 丟到保溫瓶的溫水裡 隔天帶到公司喝~
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  • DoraKo
    DoraKo
    2015-07-13 15:00:44
    我都早上擠一顆檸檬，<br /> 大約會加500~600ml的水，<br /> 如果覺得每天單喝檸檬水，<br /> 建議可以加梅子或是加蜂蜜，<br /> 每天有不同變化喝的更有樂趣喔~
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  • kicute
    kicute
    2015-07-13 15:09:27
    我就是每天擠一顆,加約1千cc水去喝, 有時喝約一半的時候再去加水,讓水還是有檸檬的味道<br /> 我主要目的是讓體質看可否從酸性便鹼性<br /> 因為我太愛吃肉了
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  • 阿盤
    阿盤
    2015-07-13 15:22:55
    我都是用新鮮檸檬榨汁,因為檸檬切片還是會感覺微苦<br />但我也不是喜歡太酸，都稀釋一大瓶水<br />但主要還是要看自己能接受的口味
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