救救我姊姊吧((吶喊))

我個人是喜歡快速瘦身的感覺啦,<br /> 因為我很懶惰…. ㄏㄏ<br /> 我是直接去法泊抽脂這樣 ~

餵母乳最快瘦了 我生完兩個 現在比還沒生之前還瘦<br /> <br /> 不要因為要減肥而少吃喔  多吃魚湯 我還有喝黑麥汁

餵母乳跟按摩～<br /> 基本上產後沒多久<br /> 身上的重量還是以水份居多吧！！<br /> 之前同學有請人家按摩<br /> 瘦得很快～<br /> 但是這是產後才有用喔！！<br /> 如果實胖就沒用了XD

產後才半個月應該很難瘦多少吧<br /> 女生還是要趁這時候好好坐月子保養好自己的身體<br /> 瘦身這種事都需要時間的<br /> ps:小s產後花半年瘦身(只有半年已經超強),大s花一年瘦身才瘦回來的<br /> 版主可以多鼓勵姐姐,然後好好坐月子健康是最重要的!

餵母奶瘦身會比較快一些<br /> 如果用自己擠出來的母奶<br /> 上面都會浮一層油脂ˋ<br /> 來源也出字母體本身的脂肪<br />  

其實我產後變胖也是有一段時間呢 那段時間也是整個人都走不大出來呢 因為想說跟少女時代超太多了啊 但是靠運動跟餵母奶真的可以瘦身呢

運動!<br /> 現在才半個月是還好<br /> 做完月子找家健身房去運動就對了<br /> 我生兩胎<br /> 現在馬甲線也都練出來了<br /> 我生完第二胎40天就去健身房<br /> 運動三周  比產前還瘦<br /> 而且還比穿什麼塑身衣  吃什麼有的沒的還有效<br /> 重點是皮膚都是緊的

有妹妹真好耶!!<br /> 你可以帶去薇妮體雕了解看看產品跟體驗看看產品<br />  <br /> Btw你的留言開頭,好可愛唷o_O ||<br /> ""背著我姊""有一種疑似做壞事的樣子<br /> 但了解你的問題,你根本是好妹妹呀<br />  <br /> 我剛生完小孩的時候也是很慌張<br /> 想說姊妹淘每個都還是單身女子<br /> 跟她們一起出門,我如果一眼就被看出是個媽媽了,那我該怎麼辦<br /> 慌張到我都忘記我在懷孕前有先預訂了薇妮體雕的露肩體雕六分褲<br /> 還是老公找到了訂單然後提醒我的….生完小孩腦筋遲鈍的變化也太大了吧(囧)<br />  

<span style="-align: left; widows: 1; -transform: none; background-color: rgb(255,255,255); -indent: 0px; display: inline !important; font: 16px arial, sans, sans-serif; white-space: pre-wrap; float: none; letter-spacing: normal; color: rgb(0,0,0); word-spacing: 0px; -webkit--stroke-width: 0px">想必你姊姊一'定是個自我要求很高的人，產後肥胖一定都是很多人的困擾，但聽說餵母乳好像有效?我自己還沒生就在為體重煩惱了，生完怎麼辦!?</span>

<span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans, sans-serif; line-height: normal; white-space: pre-wrap;">別擔心～我有聽過一個基因調理計畫對減重很有效，之前姊姊懷孕後，就是靠那個瘦下來的喔！而且只要一個月，她說她也是在月子中心聽到其他孕婦在討論才知道的，不然她本來也好苦惱，你可以先去諮詢看看阿～也會比較放心 :)</span>

才半個月而已不用急拉! 況且也只有五公斤 他又不是藝人模特兒、<br /> 自然瘦下來就好<br /> 不用太著急<br /> 之後日夜顛倒 顧小孩、餵奶 體重上就會有變化了

建議先運動恢復生產前狀態 如果真的沒辦法..........那就跟我ㄧ樣用超音波抽脂較快

<span style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; float: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px">哈哈我是不知道餵母乳有沒有效，但我知道基因調理這個方法很有效，因為我就是靠這個瘦下來的。它為期一個月，我差不到一個禮拜就要結束了，已經瘦十公斤了喔！一開始半信半疑，覺得真的有效嗎...現在真的是難以言喻我的開心，而且它不會復胖，覺得神奇！</span>

產後是瘦身黃金期，建議去做體雕課程，我做了覺得很棒，診所服務很好會幫我量身跟測體脂，看到數字往下跟鏡子裡的自己超有自信的，我做的診所有兩三種體雕機器外面恨少見，服務人員會幫我搭配好先做軟化脂肪在緊實加速排出，效果很好皮膚也一併變光滑，橘皮幾乎都快不見了，已經介紹很多姊妹去每個都很喜歡~~

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">餵母乳最快瘦了<br /> 餵母乳最快瘦了<br /> 餵母乳最快瘦了<br /> 因為餵母乳消耗的熱量很多<br /> 所以就應該是這樣吧</span>

可是你姐姐也才胖五公斤而已，還好吧!我胖了15公斤耶<br />  <br /> 不過婚前很多人跟我說女人產後是另外一次的重生，原本不以為意的!<br /> 但我婆婆幫我把月子做得很好，所以其實我改善很多產前的身體狀況，連身材都比產前還要好!<br /> 很謝謝我婆婆，也很謝謝薇妮體雕!!!!<br /> 因為婆婆幫我補得很好，體質的狀況好很多；然後薇妮體雕幫我把產前身體曲線的不足都雕塑好了

<span style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; float: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px">姐姐有嘗試過任何方式讓自己瘦下來嗎?</span><br style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; letter-spacing: normal; -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px" /> <span style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; float: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px">健身房?代餐?餵母乳?生活作息正常嗎?</span><br style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; letter-spacing: normal; -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px" /> <span style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; float: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; display: inline !important; letter-spacing: normal; background-color: rgb(255,255,255); -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px">也才2個月，而且5公斤...應該不至於太擔心吧?</span><br style="white-space: pre-wrap; word-spacing: 0px; -transform: none; color: rgb(0,0,0); -align: left; font: 16px arial, sans, sans-serif; widows: 1; letter-spacing: normal; -indent: 0px; -webkit--stroke-width: 0px" />  

才產後半個月  還在坐月子  不急吧   等身體調養好  要自己帶小孩  要餵母奶  要上班  忙到不可開交  還不會瘦嗎

個人沒生產過<br /> 但聽弟媳說，她產後有使用束腹<br /> 肚子才會瘦的快<br /> 再搭配飲食熱量的控制和運動<br /> 很快就會瘦了唷<br /> <br /> 若已做完月子了<br /> 可以吃蔬菜湯<br /> 各種蔬菜不拘，不加調味料<br /> 很快就會瘦了

我當媽媽了，我是快速瘦身，但是正常吃飯哦！因為有餵母乳，所以瘦很快，然後又親自照顧寶寶，所以實在是很難增胖呀！！<br /> 有時是體質問題，有些人易胖或易瘦！若真的很在意體重問題，那麼可以請她晚上六點後就不要接觸零食也不要接觸水果，就純粹只喝白開水哦！這樣子就會瘦得快。<br /> 只不過，她才剛生完寶寶不久，請跟她說，快樂的照顧小孩，自然就會瘦得快，當然請她油炸食品不要吃，還有零食，那是對她還有對寶寶都好的！跟她說，半年後，妳就可以瘦得很漂亮啦！！<br /> 多陪伴多說話，心事傾聽，有時她或許也只是想抱怨說說，有人理解她，她心裡想得通就會開懷啦。。。