好想畢業怎麼辦

我是個很不適應學校生活的人<br />每天都必須在那裡待上13個小時<br />沒有辦法逃避壓力蠻大的 <br />請問我應該如何調適自己<br />我現在還有一年才畢業<br />每一天都覺得漫長難熬<br />然後我並沒有受到任何不當對待