吃火鍋不健康嗎 ~不洗勿露

我知道麻辣鍋和加工食品不健康<br /> 但我不吃麻辣鍋（天生怕辣）也不吃加工食品<br /> 所以我覺得我吃火鍋很健康呀！蛋豆魚肉菜全都有～

很喜歡吃呢~<br /> <br /> <span style="line-height: 20.7999992370605px;">一般的店的量都剛好，偶爾會去吃貴一點的吃到飽，</span><br /> 每次都怨自己的肚量不夠大，不能再塞更多的料……<br /> 而且最最喜歡，煮了很多東西後，喝一碗濃厚的湯，<br /> 雖然科學醫療上是說會痛風，但……不喝點湯，總覺得不像火鍋，<br /> 湯才是精華呀！！！(仰天大喊~~~)<br /> <br /> 但不能多喝就是！(！！！警語！！！)<br /> <br />  

既然愛吃,就不用在乎別人的看法,至於健不健康..版主心裡有數.不是嗎??淺嚐即可..不要太常常吃就OK了

我很喜歡吃火鍋也常常吃<br /> 不過我不喜歡吃餃類的，都是吃青菜和肉比較多~<br /> 而且也很少喝湯...因為聽說會胖..<img alt="" height="36" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_31.gif" title="" width="75" />

會不健康問題應該不在本身的食材上<br /> 我想應該是湯底<br /> 像那種一鍋百元左右的<br /> 聽說都是用大骨粉煮出來的<br /> 都是化學的東西<br /> 一定不健康啊<br /> 如果是一鍋湯要加一大堆食材還得熬煮好幾個鐘頭<br /> 那瓦斯費要多少?<br /> 現在一桶20KG的要近八百塊耶<br /> 成本上考量划得來嗎<br />  

我覺得如果要嚴格地來說其實現在吃很多東西都不健康啦 只是就吃進去了啊 所以不要想太多啦 話說我也很愛吃小火鍋呢

就是湯底啦<br /> 誰知道它們是用甚麼做的<br /> 再來就是肉的品質啊<br /> 之前的組合肉片<br /> 我看現在也還是組合肉片啊<br /> 其他一些食材 什麼水晶餃 蛋餃之類的<br /> 我看少吃為妙吧?

我很喜歡吃火鍋耶..常常都會去我家外面那家吃海龍王的火鍋套餐.雖然有聽過火鍋料幾乎都加工食品不太健康.可是我還是很喜歡吃.太好吃了<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_07.jpg" title="" width="100" />

應該是湯底跟加工品的問題<br /> 例如湯底,現在哪有店家是熬高湯的,都是用化學物調出來的<br /> 而加工品也都是有很多的添加物<br /> <br /> 不過就算你不吃火鍋,吃其他的外食也一樣不健康<br /> 反而我會覺得火鍋稍微健康一些

可是我吃錢都的湯頭覺得很健康耶 ??還是我舌頭有問題..沒有感覺化學跟味精FU~<br />  

我每個月都會吃一次火鍋。湯底都是從台灣帶的中藥包，四物湯包、十全大補湯包等等。<br /> 配料多半是菇菌類、蔬菜、豆腐、豆皮。自己準備的話，就不用擔心那麼多了。<br /> 在台灣去火鍋店吃，分量都很多，都吃得好撐。

是湯底<br />湯底加了些什麼我們也不清楚<br />還有火鍋料之類的…<br />若喜歡吃，又想健康吃<br />就自己用一些些排骨熬湯(別放太多，也別放大骨，太油，只用清水又太苛刻) <br />煮一些新鮮食材就能比外面來的健康

我也超愛吃火鍋的<br /> 很多人都說湯底最好不要喝<br /> 但我都還是會忍不住的多喝了幾口<br /> (以前都會喝個精光...)<br /> 但現在會少喝了<br /> 因為還是會有健康上的顧慮

不健康原因就是在湯底跟加工火鍋料吧 即使是用大骨還是昆布等等的原食材煮出來的湯底<br /> <br /> 還是會因為熱量高一些原因給身體帶來負擔 更何況是那種廉價的湯底<br /> <br /> 偶爾吃是沒關係啦 多吃生鮮的食材最好

應該看每個人的吃法吧!!<br /> 若是只吃肉不吃青菜當然不健康，頂多不要喝湯頭!!<br /> 且不要每天吃就可以啦~~

但是換成白開水以後就沒有超好喝的湯了<br /> <br /> 火鍋之所以不健康<br /> <br /> 是因為沾醬跟油膩膩的湯頭<br /> <br /> 若換成只喝蔬菜的湯頭就會健康很多阿<br /> <br /> 我也超級愛吃火鍋的

現在食安風暴那麼可怕<br /> 已經分不清楚甚麼安不安全<br /> 所以甚麼都吃<br /> 只要不要太過量就好