瘦小腿-花蓮慈濟腓腸肌手術

彈性襪就是一般的及膝襪<br /> 如果選黑色就沒搭配的問題了<br />  

會很順利的!!放輕鬆唷!!<br /> 我開完刀後，我大部分都穿裙子或長褲，所以還好<br /> 不過~<br /> 彈性襪有黑色的!!甚至可以穿到那種大腿襪<br /> 也是很時尚唷

第1天<br /> <br /> 搭上6:20的普悠瑪，8:19到達花蓮車站，出站後搭計程車至慈濟門診大樓。<br /> <br /> 紫箖姊帶領我辦好一切文書程序(其實就只是一直寫基本資料而已)，去買了彈性襪，以及量腿圍...右39.5，左40，連我自己都覺得好驚人！然後把個人物品都放在雷射美容中心，就前往開刀房囉。<br /> <br /> 首先跟麻醉師面談了解身體狀況，然後到一個小房間換上醫院的衣服，接著等待進入開刀房，等待的過程中心情很複雜，一直在想這樣做到底值不值得，而且肚子好餓...><進去開刀房覺得好像在拍電影，第一次看到進行中的手術室覺得好新鮮。李醫師幫我拍各角度的小腿遺照，還說我養得真好...然後說的確是肌肉型小腿，因為脂肪沒有很厚，接著問我想要多細，醫師說我的身高166腿圍應該差不多要33，但是也要考量我的身型，所以醫師說差不多就是34~35左右。躺上床後開始吊點滴，麻醉也是從點滴那打進去，打完之後我一直聽小姐們在討論類似團購的事情，然後有一個聲音在問我有沒有兄弟姊妹，爸爸媽媽有幾個兄弟姊妹等等的然後就失去意識了。<br /> <br /> 醒來之後護理師問我覺得怎樣，我說想吐，護理師拿了袋子墊在我臉頰旁，我乾偶兩聲就又昏昏沉沉睡去，隱約感覺到自己正被送去病房，到病房後點滴就被拿掉了，那時約下午兩點多，覺得自己好像醒的很快耶...過一陣子護理師就幫我把我的個人物品送來病房，然後把我帶來的餅乾跟舒跑都放在我旁邊的小桌子上，麻醉的噁心感差不多五點多就消失了，<span style="line-height: 20.7999992370605px;">我整個很餓就開始吃餅乾喝飲料，護理師說有胃口是好事，哈哈哈。過一陣子聽到隔壁床的有餐點送來，我整個很興奮很想吃，還把床都調整為要吃飯的姿勢，結果左等右等餐都沒來，有請兩個護理師問了都沒下文，七點多的時候有一個護理師幫我去追餐點，但是似乎是漏掉了，護理師就拿了一碗乾麵給我，說是其中一個護理師吃不下的晚餐，真是不好意思......<br /> <br /> 到病房後就是一直睡睡醒醒，約莫半小時醒來一次，翻個身又繼續睡，半夜四點多真的睡不著，腳有些不舒服，就請護理師幫我打止痛針，打完後我就又直接睡了。</span><br />  

to 我想要穿洋裝<br /><br />呵呵呵！<br />妳的文字幽默自然，很有趣<br /><br />推~~~ <br /><br />

to 我想要穿洋裝<br /><br />妳的肌肉是天生的還是運動來的？ <br /><br />^^<br /><br />

第2天<br />  <br /> 早上李醫師有來看我，他說比較不會暈船暈車的人對於麻醉以及止痛針的副作用影響較小，然後稱讚我是屬於神經比較粗的那一種體質…醫師還硬要把肌肉照片給我看，我還請他拿遠一點，怕我的早餐會吐出來，結果一看覺得跟想像中不太一樣，我以為會跟豬肉攤的里肌肉一樣紅通通，結果顏色比較暗。李醫師說因為我的休息時間較充足，所以他不會逼我今天就要下床走動，還是多休息為主，傍晚的時候練習站立就可以了。然後醫師說可以開始吃維他命C，連我帶來的月見草油也可以吃，所以巡房完後我就馬上吞了兩粒，希望能盡快恢復。<br />  <br /> 上午還有一群見習的護理師來幫我清洗下體，因為有插尿管所以要保持清潔，但是被三個人圍觀真的有點害羞。過一陣子護理師來幫我換藥，我連看都不敢看，但是綁繃帶的方式護理師有幫我用我的手機錄起來，讓我回去可以好好學習，把影片拿出來看的時候終於看到手術後的小腿了，嗯…只能說真的很不可思議，一切的辛苦真的很值得！<br />  <br /> 下午的時候護理師拿了助行器過來讓我練習，但我好像沒有在床邊坐太久就站起來，導致一陣暈眩，大概往前走了十步吧，小腿非常痠痛，而且有點心悸，所以就趕快回床邊休息，護理師說那還是暫時不要拔尿管吧，讓我再多休息一陣子。<br />  <br /> 晚上依舊是睡到三點多就起來，四點忍不住打了一針止痛針，又一覺好眠到早上囉。<br />  

我覺得是基因加上我後天很愛運動的關係，不然一般人的肌肉哪有那麼容易就練出來的><

to版主<br /> 你分享的好可愛~<br /> 哈哈哈~那你之前是做哪些運動????<br /> 我要避免做~嘻嘻^^<br /> 現在小腿還痛嗎??????<br /> 我看妳半夜三點還在打止痛的.....

第3天<br /> <br /> 早上李醫師又來看我了，我跟他說我昨天試著站起來但是很酸痛，他就說身高比較高的人恢復可能慢一些，因為身體要承受的重量相對來說也比較大，然後我跟他提到我半夜醒來就很難入睡，一定要打止痛才能睡，這樣出院的話怎麼辦？他就問了護理師我吃藥的時間，才發現我晚餐的藥跟睡前的藥只間隔三小時，醫師就交代我出院後要間隔四小時以上，這樣晚上會比較好睡。之後紫箖姊也有來看我，交代了一些出院的注意事項，然後就跟我說下次拆線見囉。<br /> <br /> 過一陣子昨天那組實習護理師又出現了，原來是要練習拔尿管，我以為拔出來的瞬間我會尿出來，結果居然一點感覺都沒有，尿管拔掉了，終於可以去蹲馬桶了！終於可以穿內褲了！馬上帶著內褲、沐浴乳、牙刷牙膏進浴室，嗯嗯完後心滿意足的洗了屁股，然後還刷了牙，兩天沒刷了><這兩天的個人衛生真的低落到一個極致阿...但為了讓腿休息真的都不敢亂動，所以這兩天我都靠extra口香糖幫我刷牙......<br /> <br /> 下午慈濟的師姊師兄就推了輪椅來載我去辦理出院跟領藥的事，然後也跟民速聯絡好接送，四年一班真的離醫院很近，開車大概一分鐘吧，到民宿後扶著阿姨的肩膀一步步爬上二樓的房間，阿姨要我趕快躺下休息，然後開了電視給我看，問我晚餐要吃什麼，我選了廣東粥之後我就聽著電視的聲音睡著了。<br /> <br /> 吃完晚餐後，我發現傷口的滲液很多，就趕緊換紗布，這才是我第一次看到我的傷口，原來長這樣啊...原來引流管是在這個位置阿...覺得新鮮。換完之後整理一下東西，然後在床上看韓劇看到累了就睡了，但是十一點的時候有起來一次，就把睡前的藥拿出來，想說再過半小時要吃(因為晚餐的藥八點半才吃)，結果不知為何，民宿的床超好睡馬上又睡著，十二點半迷迷糊糊起來把桌上的藥吃完後就一路睡到早上五點。<br /> <br /> 我覺得我好像不太會穿那種高低差很明顯的鞋子，覺得一點幫助也沒有呀...走的時候都沒有感覺是前腳掌在用力，覺得好難施力喔，走起來還是會很酸痛，沒有各位前輩們有如神助的感覺，嗚嗚。<br />  

沒錯，我是計畫拆完線再回家，現在在民宿這邊靜養中~<br /> <br /> 因為我有166所以不是很常穿高跟鞋，覺得我帶來的拖鞋好像沒啥幫助@@<br /> <br /> 不過現在第五天了走起路來比較沒那麼痠痛，但是還是不能走太久><<br /> <br />  

第4天<br /> <br /> 因為昨天白天也睡了不少覺，所以一大早就起來了，起床的時候走路感覺都比較不痠，但是極限就是走到廁所而已...另外我的生理期居然提前來了嗚嗚嗚，好險有帶棉條來。回床邊的時候發現民宿的叔叔買好早餐放在桌上了，真開心！<br /> <br /> 下午的時候紫箖姊跟李醫師都有來電詢問狀況，我問了他們那個換藥的藥水一天可以用兩次嗎？因為用藥指示上面是寫一天一次，紫箖姊說可以，至少一天換一次藥，所以我就改為一天換兩次藥，順便讓腳透透氣，然後我問李醫師那個棉球藥怎麼上藥水呢，因為我覺得角度好難喬，李醫師說那個沒關係叫我放著就好XD<br /> 換藥也沒有我想像中的痛，其實一點感覺也沒有，回想起來整個過程，真的就是手術後的前兩天比較難受，以及出院後移動需要走路，其他都還可以接受。<br /> <br /> 每次看到大家分享恢復的狀況，好像都在三天後可以走路了，我覺得非常神奇....因為我覺得我無法....所以我也有問紫箖姊我是不是恢復太慢，她就叫我別擔心，前幾天還是以休息為主，要我在拆線前一天在練習走路就好@@<br /> <br /> 每天都盡量逼自己早點睡，讓身體休息是很重要的！<br /> <br /> <br /> <br /> <br />  

第5天<br /> <br /> 今天起床終於受不了五天沒洗的頭，坐在馬桶上用勺子慢慢淋水，水量好好控制的話，水就不會流到傷口那邊，但是身體還是以毛巾擦拭為主。<br /> <br /> 今天比較特別的感覺是....傷口附近癢癢的!! 不知道是不是因為皮膚一直跟紗布接觸摩擦，半夜居然癢到爬起來擦曼秀雷敦才好一點>< 不知道大家有沒有一樣的問題......?

版主<br />傷口癢癢的<br />表示它在癒合了<br />但要忍住，千萬不要去抓，以免發炎喔！<br /><br />

覺得養,就是在癒合,我也是這樣唷^^

謝謝大家的回應~~但是真的好癢喔!!!!<br /> 第一次覺得癢比痛還難忍受...有沒有什麼止癢的方法T^T

第6天<br /> <br /> 今天麻煩民宿的叔叔幫我買摩斯漢堡，叔叔說這是他第一次知道有這家店...本來跟他說那不然買別的，但是他還是堅持要去幫我買，真是感到不好意思@@ 我就寫了一張單子給叔叔，告訴他我要吃什麼，結果買回來的時候有兩個漢堡？！才發現叔叔把我紙條的標題"摩斯漢堡"也當作餐點買回來了哈哈哈，也太可愛了吧！所以今天兩餐都吃漢堡XDDDD 下午阿姨還切了柳丁以及拿了一根香蕉給我，揪甘心~<br /> <br /> 從醫院出來後到現在，每天移動的距離只有床與廁所間往返，希望這樣充足的休息可以讓我後期的恢復能趕上大家的進度。現在都很期待換藥的時刻，因為可以讓腳透氣，又可以抓一下癢...好希望可以趕快拆線喔，而且拆線之後就可以換襪子了，應該比繃帶更舒適吧^^<br /> <br /> 剛剛看了術後照護單才發現醫院賣的彈性襪只有280DEN，請問這樣夠緊嗎？我看大家好像都會買到400DEN之類的，有需要再另外自行添購嗎？<br /> <br /> 謝謝！<br /> <br /> <br /> <br /> <br />  

嗯！<br /><br />也許妳可以向紫琳要些止癢的藥膏擦 ^^<br /><br />

雖然可以吃一些抗組織胺的藥物來止癢<br />但會有昏昏沉沉、嗜睡的副作用 ><<br /><br />

第8天<br /> <br /> 今天回去醫院拆線，終於擺脫棉球、縫線跟引流管了！拆線以及拿掉引流管其實沒什麼感覺，反倒是拿掉棉球的時候比較有感>< 原本以為可以跟膝蓋窩的紗布說掰掰了，沒想到縫線那邊還是要持續貼紗布，因為我縫線的傷口還沒有完全密合，所以膠帶的貼法式垂直傷口，等過幾天才能沿著疤痕貼。紫箖姊幫我套上彈性襪，好緊阿!! 但是襪子的壓力真的比較平均，套好了下床走了一下，發現還是很痠痛耶....覺得自己恢復得實在很慢！<br /> <br /> 另外請問一下大家都是在家也穿有高低差的鞋子嗎？因為感覺在家裡穿這麼高的鞋實在有點詭異@@如果顛腳尖有路有辦法行動嗎？<br /> <br /> 謝謝~

真心覺得穿襪子舒服很多!!走路也覺得比較穩!<br /> 拆線完應該會比較輕鬆~~還是以多休息為主唷!<br /> 避免腫脹:)