健康吃泡麵~~

<p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19.5px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;"><font color="#0000cc">聯絡網址<a href="http://jhoop496jook.pixnet.net/blog" target="_blank">http://jhoop496jook.pixnet.net/blog</a><br /> 以下教您如何在享受美味之餘﹐還能兼顧健康<br /> 先將水燒開﹐再將泡麵放進去﹐還不要放其他的調味包喔....!!!煮到泡麵有點散開來﹐先將它稍微攪拌一下下再立刻撈到碗裡面﹐將剛剛煮過泡麵的水倒掉再重新起一鍋水煮其他的調味包一定要用煮的﹐而且是水煮沸後放下去至少煮沸三分鐘。（調理包中的抗氧化劑﹐在高溫下會自動分解） 但是用料都只放三分之一或一半﹐如果可以的話﹐打個蛋花﹐加一些青菜﹐或餐後配點水果﹐可以適時的補充蛋白質與維生素。</font></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19.5px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;"><font color="#0000cc">煮好後倒進放泡麵的碗裡面保證你幾乎不會喝到泡麵當時油炸的油﹐還有BHT（防止食物酸化的安定劑）﹐而且泡麵也不容易軟掉﹐雖然要分 2 段式煮法比較麻煩﹐但是少吃一點油應該比較健康吧....^__^</font></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19.5px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;"><font color="#0000cc">可選擇粿籽條﹑或米粉﹑冬粉之類未經油炸的泡麵。</font></p> <p style="margin: 0px; padding: 0px; line-height: 19.5px; color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif;"><font color="#ff0000"><strong style="font-style: inherit;">為了大家的身體健康著想,建議不要常吃.對身體還是保本最重要XDD<br /> 但是偶爾嘴殘以上方法可以參考喔~~</strong></font></p>