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瘦小腿 / 花蓮肥腸肌手術日記

終於鼓起勇氣來花蓮執行這個任務了!觀察這個版也有3年多了,幸好有朋友的支持與同樣在整外當醫師姐姐的鼓勵,我才能真的來處理我最自卑的小腿,術前腿圍約38.5&37。

術前一晚我是住醫院旁邊的四年要班民宿,民宿阿姨非常熱情,看到我時還說你看起來瘦瘦的怎麼需要來呢?
當我把褲子拉上來時,阿姨愣了ㄧ下,只說:哦⋯小腿真的胖胖的耶⋯
(我男友在旁邊笑翻)
民宿阿姨分享了她知道的術後保養資訊,也ㄧ直強調前兩週要好好的休息,千萬別讓自己扭傷或摔倒~最後還跟我精神喊話「來我這裏住的300多個人都手術成功,你ㄧ定也能成功」,我只能微笑回應,但心理還是非常緊張阿⋯

手術當天,7:20報到,見到很親切的紫琳姐與李醫師,醫師問我腳想要多細,我只告訴他不用很細超細,只要讓我能敢穿裙子出門&穿上靴子即可,要怎麼做由醫師來判斷。

很快的換好衣服,都來不及想太多時,人已經躺在手術室了。全身麻醉也讓我很緊張,怕如果沒麻醉完全,又像上次在三總開鼻蒠肉那樣恐怖經驗怎麼辦~沒想到,當我回答完我是哪裡人這個問題後,我就暈過去了⋯

醒來後我的雙腳真的好痛,聽男友說我的氣色也非常的差。護理師有協助我打止痛針,只是我的體質對那些過敏,導致我不斷嘔吐,吐到我都可以自嘲應該會瘦不少了⋯事後護理師看我太慘了,幫我開了止吐藥,今天術後第一天,才能順利進食。

因為腳都被繃帶纏住,所以腳挺麻的~以前我有穿高丹尼術的小腿襪習慣,所以還能接受這樣的緊繃感,如果真的受不了,剛好趁著換藥,休息一下。感覺腿變蠻小隻的~(因為我男友又在旁邊說,你的大腿好像變很粗耶,他問題真的很多!)

醫師要我下午開始練習走路,希望能ㄧ切順利。

  • 我記得我24號,妳晚我兩天齁,加油,因為麻醉師有問我有沒有氣喘,因為我到高中氣喘才逐漸沒有,加上我有眩暈症,會暈車,所以麻醉過程麻醉師幫我加了止吐劑,我醒來後才以為我素質棒棒超餓超想吃,殊不知打了第二針止痛劑暈到我天旋地轉,第二天到第三天只喝水完全無法吃,妳跟我一樣阿,我23號也下來先住民宿但因為晚上才到,阿姨也是跟我說太痛不要硬回家,真的,術後真的粉痛,我跟妳一樣有穿高彈性醫療襪,所以其實綁很緊痛的不是小腿傷口是骨頭阿,其實醫院我睡的挺好的,但因為隔壁到阿媽腳很痛,一直睡不好,連帶我都被吵起來。我也是跟醫生說我不要太瘦只要看起來正常就好,因為原來的很畸形。希望妳也很順利喔~有人陪真的很好,我很慶幸家人來接我,非常感恩。
  • 對呀、我晚你兩天手術!
    紫林姐還有跟我提到妳胃口很好的事(笑)
    現在妳回家了,洗澡洗頭這部分都還好嗎?
    我下午算走的還不錯,剛剛也坐輪椅到處晃晃
    雙腳沒像昨天那麼痛了~

  • 我回家就坐在凳子上歪一邊洗頭啦~,洗澡昨天才嚐試,就是把腳放在馬桶上蓋塑膠袋,坐在凳子上用蓮蓬頭洗,好像大作戰,無處不溼,就蓋住的腳沒濕而且,廁所都淹水了。但洗完真的太好了,等下星期拆完線我想會更好了。妳能走啦~太好了。我晚上因為綁太緊腳麻就會放鬆一點,結果早上起來都很脹痛,等於又要重新適應走路。每天都來一次阿,真累。加油阿。
  • @Maruko01
    @Maruko01
    to Hannah22

    一切順利嗎?
    祝福妳!


  • To FB



    看到你分享的洗澡大作戰真心佩服啊!我還沒勇氣嘗試

    但我的頭已經超級臭了,今天來想想該怎麼處理她才好!

     

    TO MA



    目前已經不太會疼痛了,謝謝你的關心唷!

    你現在拆完線後走路有順利了嗎? 看你分享的拆線過程

    讓我現在好緊張喔,哈哈!



    術後第三天(禮拜一)



    昨天有師姑與男友還有復航的人協助,算是蠻輕鬆的就抵達台北

    慘的是我住公寓五樓,爬上第五樓時我覺得命都快沒了!

    在回程路上我還上PCHOME訂了滴雞精,好好食補自己一下

    可能在外吹比較久的風或是太過勞累

    下午我開始有點發燒,整個人很昏沉,然後還做噩夢

    吃了點藥,睡個一會,精神就好多了~

    比較開心的是,昨晚我睡得挺好的

    中間都沒有因為腳麻而醒過來

    傷口也不太會疼痛了.剛剛還慢慢走去廁所刷牙洗臉

    泡了杯咖啡坐在電腦前打網誌

    哈,覺得沒有想像中那麼慘&恐怖啦!



    對了,我在醫院自己換繃帶時

    有被繃帶纏住的小腿嚇了一跳

    我也立即詢問護理師&紫箖姐

    她們都表示這是正常的

    因手術後皮膚還沒恢復彈性

    而且繃帶施力不均,所以當繃帶拆開後

    小腿形狀會怪怪的

    等到拆完線,穿上彈性襪後塑型

    腿的形狀會變正常~



    現在我要面對的就是關於洗頭&洗澡

    還有禮拜四要去上一天的班大挑戰

    祝福跟我一樣在休養的姊妹們都能復原順利indecision



     
  • 術後第四天(禮拜二)

    早上打完網誌後,就帶著垃圾袋去廁所

    完成了洗頭這個任務

    我是坐在馬桶上,頭往前傾,用水龍頭沖洗完成

    過程沒有很狼狽,但蠻累的....

    中午時花蓮紫箖姐有打來電話關心

    我有跟她說我走路膝蓋無法伸直的狀況

    她告訴我這是心理因素,可以先趴在床上把雙腳伸直後

    在嘗試走路~說也神奇

    趴完後我走路就"敢"伸直膝蓋了耶

    我術前的腿圍約是38~37.5cm

    下午量腿圍,竟然只有32左右

    我又開始緊張了,立即問紫箖姐我的小腿是不是太細了

    (每天窩在家裡,任何一個細節都可以很緊張)

    紫箖姐告訴我第三到四個月才是穩定期

    請我先不用那麼焦慮~



    晚上因為家裡有突發狀況

    導致我就穿著船型鞋出門去醫院了

    爬上下五樓真得很累,室友都說我臉色發白很恐怖

    回來後就開始體會到甚麼叫腫脹了

    整個腿變很腫,而且隱隱作痛

    很努力抬腳了,還是很痛

    整個晚上都沒有睡好

    直到今天早上,腳才比較好些

    所以,在術後的七天

    真心建議還是乖乖躺在家就好



     
  • TO Hannah22

    腫脹就要少走動囉!!多休息多抬腳

    就會慢慢消腫的:)

     
  • 術後第五天(禮拜三)



    被前天的走太多路後的腫脹不適嚇到後

    昨天就很乖的躺在沙發上或床上,雙腳平放或抬腳

    腿部的狀況也比較好了

    沒有像前天那樣難受~



    血壓還是偏低,起身做點簡易家事

    頭就會暈暈的~



    現在每天會換兩次引流管的紗布

    皮膚也因為不斷貼撕的關係,導致敏感

    蠻難受的,請問學姐們都麼處理這件事情呢?



    傷口也出現癢癢的感覺,算是好事一件

    現在等著明天去上一天,後天就可以拆線了

    有些緊張呢...

  • 我有問過紫箖姐,她說因為傷口在復原,加上天氣熱,腳又纏繃帶不透氣都會促使皮膚癢癢的,她說可以在換紗布時塗乳液保溼或是凡士林都有效減緩癢的情形,好快喔~妳也要拆線啦~昨天拆完今天換藥,覺得引流管的洞有點大,這幾天都沒量腿圍,今天李醫師打來關心,問我瘦多少?其實我沒啥量,剛好剛剛換紗布量了一下,我之前左腳35,右腳36.5-現在是左33-34,右34-35好像沒多少,應該還是很腫,畢竟我選擇坐公車去拆線阿。希望早日消腫,妳也是喔~一起加油。
  • @Maruko01
    @Maruko01
    to Hannah22

    關於敏感的問題
    西藥房應該有賣一種抗過敏的膠帶喔

    加油!

  • TO princess@@



    謝謝你的提醒,現在我都很小心,因為腫脹的感覺真的很痛苦啊!

    不過想問你的是,你所謂的後遺症是什麼呀?代償嗎?感覺好恐怖哦...



    TO 
    @Maruko01

    謝謝你的資訊,我今天會請人去藥局購買:D



    術後第五天(禮拜四)

    昨晚睡的還算不錯,是一覺到天亮。

    今天上班也順利,穿著船型鞋慢慢走,不會很吃力也不會痛

    (可能是前兩天超乖的放直&抬腳)

    很幸運的是我辦公室裡就有個門,打開就是電梯,所以可以減少爬樓梯的機會。

    也在辦公室放了個紙箱,讓我的雙腳能平放(像在家把腳放直在桌上一樣,避免垂直)

    但我覺得自己好像有點貧血,臉色沒那麼好..

    這幾天除了心情上很不好之外,飲食都算正常,請問大家有跟我一樣貧血的狀況嗎?

    明天要去拆線了,好像可以擺脫繃帶了...希望是更輕鬆的開始



    PS

    全公司的人都不解我,為什麼腳扭傷還要穿著船型鞋

    一時間也忽然說不上來,之後解釋是,扭傷後沒出門買平底鞋,又不能穿球鞋上班,只好穿高跟鞋擋著先,哈哈哈哈。我想大家也只是無聊問問,應該不會去思考這句話的合理性










     
  • @Maruko01
    @Maruko01
    to Hannah22

    讚!
    推文!
    拆線順利嗎?



  • @Maruko01
    @Maruko01

    我手術完前一周也是比較容易暈、沒體力
    不知道是麻藥或貧血的關係?

    妳多吃一些,很快就會恢復了



  • @Maruko01



    昨天跑去吃鍋,讓自己多吃點

    希望臉色別在那麼菜了.

    我男友還說我氣色很好,然後我一照鏡子發現在我嘴唇發白<怒>





    術後第七天(禮拜六)



    看了很多學姐們的拆線心情,讓我帶著忐忑不安的心情跑去新店

    痛不痛呢? 痛,但可忍受(不過我還是忍不住叫了幾下)

    比較不開心的是,每天都小心翼翼的生活,深怕沒走好腳扭了

    結果,在昨天到醫院時候,下計程車時左腳扭了一下

    有點痛,引流管有比較多液體出來(昨天擔心左腿變型,悶了整天)

    直到晚上跟紫箖聯繫後,才比較安心

    拆線時候,醫生告我太求好心切了,繃帶用太緊

    緊到腳踝都因血液不通而產生黑黑的瘀血

    還問我這應該會很痛,怎麼都沒感覺

    ㄜ,我滿腦子要纏緊纏緊,所以繃感我都說服自己是正常的@@



    回家後試了彈性襪,覺得蠻不錯的

    比繃帶舒服,然後在彈性襪外面再纏上繃帶

    鞋子換有跟的拖鞋,走得蠻輕鬆的

    昨晚量腿圍約33.5-34



    想去看玩命7,哀哀!忍耐!!!!!





     


  • 拆好線啦~妳跟我一樣我在家拐到右腳,流了很多血,問了紫箖姐也是說有流出來就好了。幸好後來都沒腫,目前也聽學姐穿了彈性襪,我是穿360丹,好很多,也比較能走。現在右腳31.5,左腳31,真心希望都可以維持阿。加油。
  • TO  FB_Erieen Hsieh



    哇,你的腿變好細唷!真好耶~

    你之前說的凹陷部分,這兩天有改善了啦?

    我左腿也有這樣的狀況.擔心擔心...



    TO  princess@@



    OKOK~謝謝你的提醒!



    術後第8天(禮拜天)



    腿圍33-33.5,

    平時 : 醫療用280丹彈性襪&繃帶

    睡覺 : 僅穿彈性襪



    昨天帶我家貓去看醫生時,順便去買雙粗跟的包鞋

    穿上後的驚為天人的舒服,過去7天我穿自己的高跟鞋

    不是太高就是跟太細,真的不是那麼好走&穩

    現在我走路速度已經漸漸變比較快了

    但是看起來還是明顯的腳受傷

    氣色也漸漸比較好了,牙齦終於開始由白轉淡粉色了





    看學姐們好像都有再買其他更高丹尼數的襪子,請問你們是買褲襪嗎?

    也是醫療級用的嗎? 我以為大家都是在慈濟醫院下面維康買的...


  • 唉~我昨天不聽話,走路去捷運站取車,平常我家到捷運站走路10分鐘,我昨天硬是走了35分,腳腫脹到不行,回來量腿圍已經脹到左右腳都33.5,只好先抬高半小時又去泡熱水,到現在還酸到不行。右腳穿了彈性襪後有好一點比較不凹了,今天量稍微消腫0.5cm,真怕下星期上班後會再腫起來。彈性襪的部分是因為我長年都穿從200丹穿到現在的360,是因為當時腿粗的關係,為了怕更粗所以長年都穿著,導致後膝窩都黑色色素沈澱,因此我根本就不擔心疤痕阿,因為本來就黑一條,哈~
  • 剛剛李醫師有打來關心,醫師竟然沒回家掃墓(誤!)

    我告訴他當我的彈性襪脫掉後,目前小腿有凹陷的狀況

    實在很擔心.醫師態度很好也很耐心的跟我說明

    叫我不要太擔心.整個塑型完全要2-3個月

    現在是因為手術剛結束.皮膚沒有彈性,看起來才鬆垮垮

    打到這裡,前幾天的日記同樣的問題,我好像已經問過了耶...

    哀,我就是這樣,就沒事就一直空想~

    我有告訴醫師目前我是彈性襪+繃帶並行

    醫師不解,問我為什麼要這樣? 一時間我也不知道要怎麼回答

    可能是繃帶的存在讓我才有安全感吧!

    他還是說,穿彈性襪就可以了

    要注意的是兩隻腳差距是否有>2CM

    如果有,就代表有抽血水的需要

    目前我是沒有啦~

    他問完腿圍後,跟我預告第三周上班後

    腿圍開始會腫得比現在還大~但那是正常的

    就依之前說的方式保養即可

    我也聽了學姐的建議去買了痠痛膏

    因為右腳開始會有肌肉痠痛的感覺

    醫師也說那都OK的啦,沒問題



    下午跑去看玩命5了,才終於有種放假的感覺

    希望腿趕快好起來,angel

     
  • 術後第9天(禮拜一)



    沒什麼太大的狀況,昨晚穿彈性襪睡的極好XD

    右腳完全不會痛了,但左腳內側有筋很緊的感覺⋯

    走路還是跛腳狀~



    哈哈,是玩命7啦

    我一直活在5的狀態:))
  • TO Hannah22



    真的穿彈性襪就很好了唷!!不用繃帶了

    你也不用太擔心,小腿真的要等2~3個月才會定型

    希望你快快好,我跟你說,玩命關頭真的好看!!

    有洋蔥壓~~大推大推!

    前提是你要好好休養唷!再好好看場電影:)

     

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