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​春節瘋3C 看出紅眼、飛蚊症

春節瘋3C 看出紅眼、飛蚊症



聯合新聞網作者: 記者呂思逸╱板橋報導 | 聯合新聞網 – 2015年2月25日 上午2:35

春節連假結束,新北市立聯合醫院眼科、復健科求診人數激增,眼科醫師陳昱安表示,病患約增3成,很多是趁春節狂追連戲劇、打線上遊戲、滑手機,用眼過度造成眼角膜出血、引發飛蚊症,也有民眾熬夜打麻將,導致肩頸痠痛求診。

「每天花8小時玩線上遊戲紓壓?小心眼睛受損病變」,陳昱安說,有名男性病患眼角膜曾受傷,連假6天,他幾乎每天熬夜玩新上市線上遊戲,昨上班,他突然感到眼睛疼痛、紅腫,照鏡子一看發現眼白出血緊急就醫。

連假期間,民眾多不忌口,大肆吃刺激性食物,又作息時間顛倒,不停熬夜,體力不佳又加上用眼過度,導致原有乾眼症病患病情惡化,引發飛蚊症、紅眼症等,還有病患視網膜破洞。

陳昱安建議,民眾用眼40分鐘,就應閉眼或看遠方景象休假,乾眼症病患則可熱毛巾熱敷、點人工淚液等,另外,連假期間可多食用含有葉綠素的蔬果,例如番茄、胡蘿蔔等保護眼睛。

復健科物理治療師謝超倫也發現病患增加1成,患者多為春節時打麻將、長時間窩在沙發看電視,導致肩頸痠痛不適,他建議多做伸展操並搭配有氧運動,維持同一姿勢近1小時,應起身旋轉脖子、肩膀、手腳拉筋,不僅可避免痠痛,還能提升工作專注力。

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維持同一姿勢近1小時,應起身旋轉脖子、肩膀、手腳拉筋,不僅可避免痠痛,還能提升工作專注力。



肆吃刺激性食物,又作息時間顛倒,不停熬夜,體力不佳又加上用眼過度,導致原有乾眼症病患病情惡化,引發飛蚊症、紅眼症等,還有病患視網膜破洞。!!




  • 別說划手機了

    平常工作就是一直盯著螢幕

    眼睛不出問題還真的是很困難阿

    放眼望去 不帶眼睛的 簡直是稀有動物阿



    不過還是要適當休息 保護眼睛健康
  • 我覺得無論如何還是要多加愛惜自己的眼睛呢 不然讓視力受傷也不大好啊 所以我每天都會盡量控制自己用電腦或是滑手機的時間呢
  • 我過年是盯著螢幕最少的時候了

    每天都在家忙小孩 出遊

    哪有可能看3C

    少用3C真的有差

    開工第一天上班

    看電腦都沒有之前糊糊的感覺
  • 用眼過量好傷眼睛,眼睛也會好累!眼睛一累,想做什麼或看什麼都好吃力也好辛苦!



    真是......需要好好愛護眼睛啊!
  • 我也是覺得3C產品方便規方便 還是要少使用

    我也覺得我這一陣子 用眼過度了

    真的要好好愛護眼睛 要常常休息呢
  • 3C是便利的工具,若過度依賴也會造成反效果,所以為了健康,還是得控制使用時間,免得過猶不及。
  • 一但有飛蚊症好像就會不斷復發.有時眼前一些小黑點.真的讓人覺得相當不適.所以真的要愛惜雙眼.
  • 用眼40分鐘,就應閉眼或看遠方景象休假,乾眼症病患則可熱毛巾熱敷、點人工淚液等,另外,連假期間可多食用含有葉綠素的蔬果,例如番茄、胡蘿蔔等保護眼睛。

    要好好保護才行
  •  為什膜可以一直滑個不停ㄚ??我滑沒兩三下.手紙就會開始僵硬.落微痠痛ㄟ
  • 我也是這樣

    很怕近視又復發

    紅眼飛蚊症也是有可能的

    但希望不要再近視了

    因為我是雷射過後很多年了

    要是再近視了,就.....
  • 維持同一姿勢近1小時,應起身旋轉脖子、肩膀、手腳拉筋,不僅可避免痠痛,還能提升工作專注力。
  • 長時間窩在沙發看電視,導致肩頸痠痛不適,他建議多做伸展操並搭配有氧運動,維持同一姿勢近1小時,應起身旋轉脖子、肩膀、手腳拉筋,不僅可避免痠痛,還能提升工作專注力。
  • 連假期間,民眾多不忌口,大肆吃刺激性食物,又作息時間顛倒,不停熬夜,體力不佳又加上用眼過度,導致原有乾眼症病患病情惡化,引發飛蚊症、紅眼症等,還有病患視網膜破洞。

    還是要休息一下不要太拚命
  • 謝謝分享唷 ~~~~

    眼睛真的不要過度使用,

    不然就會像我這樣近視到1300度,

    近視太深對日常生活實在很不方便,

    最後就跑去博士眼科做虹膜固定式植入鏡片!

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