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吃膠原蛋白根本就是浪費錢~

<p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>不必花錢吃膠原蛋白~柯潤醫生表示:膠原蛋白和蛋白質到體內並無不同</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> </p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>自己從18歲吃到現在22歲~一下要改掉不吃反而有點不習慣XDDDD</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>但是上次參加柯潤益膚日~</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>最有收穫的就是聽到女醫生分享~其實根本不用花錢多吃膠原蛋白~~吃根本就是吃開心而已</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>因為膠原蛋白粉和一般的蛋白質一樣到胃會被胃酸分解成一樣的胜肽~</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>(意思說你給身體膠原蛋白粉或一般蛋白質其實到身體后都是一樣的東西)都會被分解成胜肽~</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>送到全身~</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>膠原蛋白還是得要靠身體自己產生~多吃維生素C卻有助於身體合成膠原蛋白</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-family: Arial, 新細明體; line-height: 30px; font-size: 12pt;"><span style="font-family: 'Comic Sans MS';"><span style="color: rgb(128, 0, 128);"><strong>但是女醫生說膠原蛋白雖然吃沒效果~但是低分子的膠原蛋白精華液卻能對皮膚比較有幫助喔!</strong></span></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> </p>
  • <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>建議大家看這些廣告同時不必購買~~</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>要買就買膠原蛋白精華液或是維生素C吧!!!!!</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>想要膠原蛋白多吃點富含膠質的食物就OK了!!!</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> </p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>如果想證實看看是否吃膠原蛋白皮膚真有變好~~</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>建議可以自己拍攝臉部的照片~~</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 12pt;"><span style="line-height: 30px;"><strong>連續吃一個月後在拍照檢視(保養品不要更換或增加)</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: medium;"><span style="line-height: 30px;"><strong>因為本人實驗過後是真的沒差啦XDDDDDDDD</strong></span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="color: rgb(128, 0, 128); font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: medium;"><span style="line-height: 30px;"><strong>還是鼓勵大家要有實驗精神~~沒必要的錢建議大家就存下吧!!!!</strong></span></span></p>
  • <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="font-family: 細明體; color: rgb(0, 51, 0);">【來源篇】含膠質食物,來源多樣化</span></strong></span><span style="font-family: 細明體; font-size: 12pt;">文/連以晴、林芸</span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: 細明體;">諮詢專家:</span>邱彥碩<span style="font-family: 細明體;">(</span>台北醫學大學、署立雙和醫院骨科主治醫師<span style="font-family: 細明體;">)、林妙卿(<strong><span style="font-weight: normal;">許世賓婦產科診所附設產後護理之家</span></strong>營養顧問)</span></span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> <span style="font-family: 細明體; font-size: 12pt; line-height: 24px;">一般來說,動物食物中的膠質常連同脂肪一起存在,所以常是一起被攝入體內,結果膠質攝取不多,反而吃進去過多的油脂、膽固醇,對健康形成反效果,要特別注意。</span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> <span style="font-size: 12pt; font-family: 新細明體; line-height: 24px;">相信大家都常聽到吃豬腳筋、豬皮、魚翅等富含膠質的部位,就可以補充膠原蛋白,年輕人吃了想要達到皮膚緊實的功效,老年人則希望有補充關節膠質、走路穩健的好處;而現在因為醫學美容盛行,坊間販賣著許多強調美容功能的膠原蛋白相關產品,包括吃的、喝的、塗抹的,應有盡有,膠原蛋白一時間成了許多愛美人士的新興寵兒。</span></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"> <strong style="font-size: 12pt; font-family: 新細明體; line-height: 24px;">維他命C、E可促膠原蛋白生成</strong></p> <p style="margin: 0px 0px 1em; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Helvetica, Arial, 'LiHei Pro', PMingLiU, sans-serif; line-height: 26px;"><span style="font-size: 12pt;">但邱彥碩指出,不論是吃魚翅、豬腳筋或是喝膠原蛋白補充劑等,當我們口服後就像一般飲食,必須經過胃、腸分解成胺基酸才吸收,並不是直接以膠原蛋白型態吸收進入人體。就營養價值而論,膠原蛋白的組成胺基酸種類有限,並沒有人體全部的必需胺基酸,所以,有人戲稱膠原蛋白是屬於品質不好的食物蛋白質來源;因為膠原蛋白真的能夠吸收進細胞,繼而被利用的機會實在太少,所以,目前學界對補充膠原蛋白的功效抱持懷疑的態度。<br /> <a href="http://jhoop496jook.pixnet.net/blog/post/401474764">http://jhoop496jook.pixnet.net/blog/post/401474764</a></span></p>
  • <br> 恩。。。。。<br />我去年才剛從日本扛了兩大罐明治回來,<br />超重!<br />很多人說吃了有效耶!
  • 感謝版主的分享喔..我是比較少再吃那個.因為我感覺那個有種奇怪的味道比較不習慣.所以我都是吃膠原果凍條的.感覺比較好吃.但是很貴耶.也很少買
  • 那有些標榜分子超小的膠原蛋白有差嗎?有些說小分子膠原蛋白可以直接利用,有些說會被分解,還有一牌說可以直接舌下吸收,不知道到底真的假的...,@@到底?
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