骨盆好大要做什麼才能瘦骨盆?

我自己是有靠168+飲食控制+電療儀器懶人塑身法，

瘦了6公斤，效果挺好的，它叫做L320，還蠻特別的，不過很多塑身法 都是需要維持的，不是瘦下來就 不用維持，不用維持那種的才可怕，但我有一個朋友它突然間自己不吃瘦很快，結果皮膚跟肉 分超開，借他用運動功能後 他的肌肉線條變好看許多