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這是減肥還自虐啊!

<br /> 前幾天請了連假跟幾個姊妹淘出去玩<br /> 不停吃吃喝喝到處拍照一整個放縱<br /> 其中有個在減肥所以吃的不多,晚上在民宿還在那跳鄭多燕....<br /> 晚上洗完澡準備睡覺的時候<br /> 她從包包拿了一個東西出來,我看外型還以為是筆電還是平板<br /> 結果她竟然踩上去!?<br /> <br /> 靠近一看,竟然是體重機.............<br /> 大姊妳別這樣!!!!出來玩啊!!!!<br /> 她說因為要記錄每天的體重變化,看行李還有空間就帶了出來<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/5/4/0/2/201501231424479695.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/5/4/0/2/201501231424479695.jpg?post_id=14795583" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> (跟我的Air放在一起... 比Air還小)<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/5/4/0/2/201501231425182152.jpg" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/5/4/0/2/201501231425182152.jpg?post_id=14795583" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a><br /> <br /> 其他姊妹看到都昏了,雖然她們都很瘦(最可惡的就是這種吃不胖.....)<br /> 我這幾天玩完就已經不敢站上體重機了<br /> 每天量是精神凌遲喔QQ<br /> <br />  
  • 就某種程度來說<br /> 減肥是在自虐沒錯....
  • 對於正在減肥的人來說<br /> 每天記錄是很重要的事囉<br /> 當然是錙銖必較<br /> 只是連體重計都帶著出去玩也太強了<br /> 還好體積不大<br /> 減肥呢是個長遠的路<br />  
  • 我個人覺得太密集了....<br /> 我都一個禮拜記一次,每次站上去都覺得心臟會承受不了<br /> 幸好天生有一點點吃不胖體質<br /> 只有一點點...
  • 看起來跟IPAD差不多大而已耶<br /> 幸好我有運動習慣,不然體質也是易胖的說..
  • 體重機好小喔!不過這樣感覺逼死人,我自己是不會這樣啦<br /> 以前也每天量,現在就......><
  • 不自虐怎麼減肥<br /> 尤其是"美容體重"
  • 我覺得我要效法這樣的精神來減肥,這樣就可以隨時監督自己是不是又變胖了,把想吃東西的慾望控制住,尤其是宵夜
  • 呵呵呵...這種做法,除了有點自我之外...<br /> 可能也會給別人帶來無比的壓力...<br />  
  • <br> 我覺得每天量體重是還好<br />但是要我出去玩,我的行李是不可能還塞的下"體重計”的(不管他多小)<br />多吃了褲子就會變緊啊,很明顯啊~
  • 還真是自虐<br />出門旅行行李就是盡量要輕便<br />還帶個體重計<br />不管它多輕巧,就是一個物品<br />有必要到這種地步嗎
  • 之前有一個報導說旅行最令人抓狂的,<br /> 就是旅伴帶了體重機,<br /> 沒想到真的有這樣的人。<br /> <br /> 太強大了
  • <span style="font-size: 12.8000001907349px; line-height: 20.7999992370605px;">他有這種毅力</span><br style="font-size: 12.8000001907349px; line-height: 20.7999992370605px;" /> <span style="font-size: 12.8000001907349px; line-height: 20.7999992370605px;">​</span>我倒是覺得要支持他呀!<br /> 畢竟減肥靠自己有時候真的有點難撐下去<br />  
  • 我自己是有靠168+飲食控制+電療儀器懶人塑身法,

    瘦了6公斤,效果挺好的,它叫做L320,還蠻特別的,不過很多塑身法 都是需要維持的,不是瘦下來就 不用維持,不用維持那種的才可怕,但我有一個朋友它突然間自己不吃瘦很快,結果皮膚跟肉 分超開,借他用運動功能後 他的肌肉線條變好看許多

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