會用芝麻粉代替吃鈣嗎?

女人年紀一到就會容易鈣質流失,水水們會用吃芝麻粉來取代吃鈣片嗎<img alt="" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_32.gif" title="" width="55" /> 芝麻粉是比較天然未加工的食物,富含鈣質,所以我跟我家的姐妹們現在都不吃鈣片了,只吃芝麻粉唷<img alt="" height="100" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/new_07.jpg" title="" width="100" />