肚子真的瘦不掉怎麼辦

睡覺前要按摩<br /> <br /> 版主有運動習慣或活動嗎?<br /> 因為我上瑜珈,有些動作可以拉側腰,下背和臀部之類的<br /> 練一段時間後,就會發現變瘦了,曲線也變緊實了

我都會覺得身上多了一圈肥肉很不踏實啊 尤其都不能穿較短版或是比較緊身的衣服啊 不然會多一層贅肉啊 但是可以做仰臥起坐可以比較緊實

抽脂前最好還是要先想清楚，最好還是要詢問過專業醫生給的建議，再去做會比較好，多運動一定可以瘦下來的

我的肚子也瘦不下來耶<br /> 一直大大的<br /> 有些時候<br /> 真不知裡面有什麼<br /> 這樣子才會大肚子<br /> 真的很討厭

真的很推薦運動!<br /> 我自己生完兩胎<br /> 現在肚子是緊的,沒小腹<br /> 腰細到男性同事都會開玩笑說  這應該要斷了吧<br /> <br /> 我也不是天生瘦,也沒有天生麗質<br /> 我第一胎生完,肚子掛了八個月都沒消<br /> 才決定去健身房<br /> 我現在比我生小孩前還瘦五公斤<br /> 你去抽脂,如果不運動,一樣復胖<br /> 既然都要運動,何不把錢省下來<br /> 我自己維持運動五年了<br /> 好處就是不用忌口

肚子好像很難瘦耶~之前去公園快走~聽說會瘦全身~好像有瘦了一些~可是ˇ感覺肚子好像沒瘦到~最近我每天都做仰臥起坐~是感覺排便比較順但是也還沒感覺瘦到..

 那就算了.幹嘛浪費錢又虐待自己.肚了蓋在衣服下誰知道.又不是天天穿中空裝..想太多了

你可以試試看穿薇妮體雕衣,繃住肚子,會有緊實的效果<br /> 而且可以控制飲食量,順便瘦身塑身唷 ^^