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櫻緋羽

2014-12-03 08:51:05

關於小腿按摩的痠痛感？

本人小腿圍37公分，每天都晚上都會按摩半小時，但按了快2年了，每天按的痠痛感都一樣痠，似乎都沒有減少的感覺，個人是覺得按了這麼久，應該會改善的，但小腿圍也都沒減少，有水水也有這樣的問題嗎？

AmandaHe

2014-12-03 09:35:05

按摩當然不會減<br /> 脂肪要消除.要瘦,都要靠運動<br /> 哪有可能靠按摩就可以<br /> 你花時間按摩<br /> 不如運動比較快<br /> &nbsp;

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曾放炮

2014-12-03 10:20:08

我自己按一按<br /> 也會酸疼的<br /> 所以，我覺得這是正常的現象耶<br /> 不用想太多<br /> 反正，還是一樣呀

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cherriequeen

2014-12-03 10:36:55

我的小腿也是粗粗的...看起來就很沒有美感..每天除了按摩還會外加抬腿...雖然功效沒那麼快...但至少不會一直變粗唷..

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肉肉伊

2014-12-04 16:05:40

按摩只會緊實

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暴肥妮

2014-12-05 08:31:29

因為我工作的關係啊所以每天有很長的時間都必須要站著啊所以回到家整個都超痠痛的啊但我會泡腳然後幫腳按摩啊感覺較舒緩呢

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櫻緋羽

2014-12-05 13:36:41

可是跑步不是會讓小腿肌更明顯嗎?<br /> 我都只敢散步...

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陳小梅

2014-12-05 13:43:33

用案的因該不會減少小腿圍.因該要去運動.運動完之後再給小腿按摩.這樣才能夠減少小腿圍.痠痛也會比較好一點.

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小蘋果ㄦ

2014-12-05 15:32:14

我沒有特別量尺寸<br /> 但以前的小腿肌很明顯<br /> 現在有運動習慣後運動後都一定會按摩小腿反而肌肉線條比較沒有那麼明顯了<br /> &nbsp;

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曾放炮

2014-12-08 09:56:03

這是正常的吧<br /> 因為，我之前也會這樣子<br /> 所以，我覺得這是正常<br /> 別想太多囉<br /> 這樣子真的就很正常呀<br /> 還是要多多按摩一下囉

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