冬天愛吃燒烤可是又怕胖 XDD

那就要多注意唷<br /> 冬天吃太多<br /> 小心夏天時體重回不來<br /> 其實現在大家營養都很夠<br /> 不要藉機滿足口腹之慾

我還好<br /> 如果是去燒肉吃到飽<br /> 通常吃到最後都會很膩<br /> 所以久久才會想吃一次<br /> 怕胖就平日吃少一點吧

常吃燒烤的食物對身體健康很不好.還是盡量避免.因為<br /> <br /> 那是高鹽份.又經過煙燻過火烤過這樣會吃進毒素的.

我對燒肉還好耶<br /> 但因為我本身是火鍋控,天氣冷就更愛吃火鍋了<br /> 但偏偏火鍋熱量高鈉含量也很高<br /> 所以已經盡量吃火鍋都不要喝湯了(只喝幾口嘗嘗味道)<br /> 吃完火鍋我都會喝超速纖維茶油切一下!!<br /> 如果今天吃得很好,明天就要吃清淡一點<br /> 每天保持運動,克制飲食,冬天一樣也不怕胖

燒烤的東西最好不要常吃<br /> 對腸胃不好對肝腎也不好<br /> 也容易上火<br /> 其實很多東西吃多了一定會胖的<br /> 除了勤運動還是得克制食慾啦<br />  

想吃就吃 而且你有在運動阿 男友要求也太多了吧!!<br />只要不要只吃燒肉不吃其他東西 那對身體健康真的不是很好<br />我也蠻喜歡吃燒肉的 (尤其冬天吃 圍著烤爐真的很溫暖阿 哈) <br />但我也會搭配蠻多蔬菜一起吃 營養比較均衡也可以解膩<br />平常吃的話我都盡量白天 不然就是大概六點開始吃 吃完就去散步快走<br />而且有一些店早點進場也都會有優惠　 吃起來也比較划算 我上禮拜才去吃面具燒烤 六點前去吃打八折 還蠻划算的 東西也好吃 原PO不知試過沒 可以試試^^

燒烤少吃，容易致癌。

我跟版主依樣耶.我冬天也是超愛吃的..燒烤也很喜歡吃..我也是都會常常去吃燒烤..吃到我也胖了..肚子也一圈肥肉..只能等夏天在減肥了

我也很愛吃燒烤也，但那熱量真的很高<br /> 有時很想吃也會破戒一下，但沒有常常<br /> 應該就還好，冬天吃的東西真的會多。

吃燒烤真的很容易變胖<br /> 還是偶爾吃會比較妥當<br /> 太常吃燒烤類食物對身體也不是很健康<br /> 偶爾吃是OK的<br /> 雖然燒烤真的是很好吃

冬天就事會沒由來的食慾大開  我們這款懶得動的就是等發胖  沒法像我同事:隨時滿足口慾  也每天運動行程排不完  有氧 瑜珈   身材維持的好方法

冬天真的很容易食慾大開,很容易吃肥呀!!<br /> 而且天氣冷就想吃火鍋...慘

燒烤我倒是還好<br /> 火鍋我就特別愛吃<br /> 炎熱的夏天火鍋照吃不誤<br /> 更何況是冷颼颼的冬天<br /> 我的火鍋咖的散了...哀

我本身就不愛燒烤<br /> 真的要去<br /> 我會比較擔心滿身的燒烤味<br /> 連吃火鍋都會有滿身的火鍋味

我也是特愛吃燒烤的尤其是火<br />烤兩吃的又有火鍋可以吃，但是<br />以前每星期固定會去吃一次，最<br />近改成兩三個禮拜 才去一次，就<br />是怕碳烤的東西有害身體 <br>

我也是啊 因為自己算是愛吃美食一族的啦 所以冬天特愛吃美食的啊 但是又很怕會變胖啊 總是讓我很掙扎啊 但是吃完之後要多運動一下啊

我男友最近也一直再找我去吃燒烤<br /> 可是又怕胖又怕長痘痘的 <img alt="wink" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_4.gif" title="wink" width="41" />