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DREAMPARIS
DREAMPARIS
2014-10-20 15:44:14

奇亞籽 / 奇亞子的功能是?...

前一陣子，看到奇亞子很夯，因此就去買了一包要回家試試，<br /> 但食用後發覺它的功效並沒有很好，所謂的飽足感、以及易排便的效果我都沒有感覺到，<br /> 反而吃完後覺得肚子很餓，而排便似乎也沒有很順暢，怎麼會這樣呢?
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  • 李婉茹
    李婉茹
    2014-10-26 12:47:48
    吃奇亞籽可以幫助排便<br />可是吃奇亞籽要多喝水<br />不然便秘會更嚴重喔<br />我個人吃奇亞籽蠻有效的
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  • 陳小梅
    陳小梅
    2014-10-31 03:54:53
    我是買整包得自己泡~但是我每天都喝很多杯水也喝很多~對我來講是有點效果~因為我有泡的時候水都加滿多的~水量也喝得很足夠~不知道是不是這樣才感覺到很飽~又有上廁所~
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  • Busy Bee
    Busy Bee
    2016-10-29 08:05:59
    曾經吃過<br /> 增加飽足感是沒感覺<br /> 不過對幫助消化倒是有感<br /> 或許跟許多其他食物一樣<br /> 不是對每個人效果都明顯的<br />  
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  • momo3162
    momo3162
    2017-02-21 02:34:57
    可以請問版上大大有特定要買哪一家嗎<br /> 因為我也是吃了沒有特別感覺的，目前就是配膠原蛋白的時候湊合湊合的吃(都買了~~~
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