保濕 / 要做漂亮女人之前要先知道保濕六禁忌

<h5><font color="#008000">1、吸油成癮－一張紙巾救乾燥</font></h5> <p>吸油症候群絕對逃不掉。過量使用肯定會破壞皮脂，皮膚越來越乾。不如選擇麻質的吸油紙，或有保濕功效的吸油紙，可以避免乾燥。</p>

<h5><font color="#008000">2、玩命吸煙－吸光皮膚水份 </font></h5> <p> </p> <div style="margin: 5px; display: block; float: right"> </div> <p>據說一天3根煙相當於抽掉皮膚一杯水的量，「煙鬼」們最 乾燥的部位是兩頰和嘴脣，含葡萄籽成份的噴霧能拯救你，並且別忘了做保濕前加入醒膚和排毒產品，或直接選擇有排毒功效的保濕品。</p>

<h5><font color="#008000">3、日夜顛倒－零時補水 </font></h5> <p>一天最乾燥的時刻在晚間，此時長時間不喝水，如果再熬夜，肌膚便無法修復和代謝。如果能在零點到2點時休息，用上一片保濕面膜，皮膚便會恢復活力。清晨排毒也是必不可少。</p>

<h5><font color="#008000">4、重口味 茶潤膚 </font></h5> <p>貪鹽絕對不是什麼好事，且不說吃多了會讓你得高血壓，皮膚也會跟你對著乾。過高的鹽份，會大量吸收皮膚內的水份，搶水能力不輸紫外線。此時唯有多補充茶飲，夜晚使用含茶多酚的護膚品，才能迅速調節皮膚的失水狀態。</p>

<h5><font color="#008000">5、瘋狂減肥－礦物質此時最合拍 </font></h5> <p>減肥藥對腎臟傷害很大，節食會缺少礦物質，這都會讓你像凋謝的花一樣不水潤，得不償失。達人圈狂熱推薦的方法是使用富含礦物質的保濕水，可以被肌膚大量吸收，保濕力更賽過其他。</p>

<h5><font color="#008000">6、熱水洗臉－儲水庫需「溫」柔手 </font></h5> <p>坊間盛傳，冰水洗臉嫩膚，熱水洗臉潔膚，實際冰水讓油脂、污垢清潔不下去，而熱水則會帶走皮膚水份，不但更乾燥，補水也失效。貼近體溫的水洗臉才能給皮膚的儲水系統以保護，如果再使用可平衡ph值的爽膚水，例如倩碧的2號水，可給皮膚一劑飽水猛料。</p>